别人穿高跟鞋美得像仙女你穿却像土鳖？可能你只是缺少了这几步！
每当看到别人穿着高跟鞋
露出那雪白的肌肤的时候
是不是很羡慕很喜欢？
而当自己穿上高跟鞋的时候
以为自己也能美得像仙女
可是低头一看
瞬间差点泪崩
这么糙的脚竟然是自己的！
所以酱酱决定要拯救它们
还要拯救小天使们的脚脚~
脚部常见问题
1、脚部干燥和干裂
2、粗糙的脚趾甲
3、老茧
4、出汗
了解了主要的问题
下面的就是保养护理的方法啦~
让脚泡个“温泉”
这里的“温泉”，是指用热水洗脚，水温控制在在40℃左右，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受哦。泡脚的时候，水最好到小腿肚，毕竟女生穿高跟鞋的比较多，这样可以缓解一下疲劳和腿部水肿。
精油之类的可根据个人爱好加哦~
修脚甲去死皮
泡过热水后，角质和死皮会变软，这样就方便我们接下来的工作了。
先用剪子修剪脚甲，并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。就是平常用的就可以。
然后就是去死皮，比较简单的就是直接用细盐抹在脚上，来回摩擦。但是有的死皮比较难清理，对于这样的有下面这些不错的去死皮的产品推荐啦~
去死皮工具
爽健丝柔电动修足机
参考价 195元
这个酱酱曾经买过送给亲友，获得了一致好评，这个主要是在脚部干燥的时候用的，是去除死皮硬皮的好帮手。用滚轮在脚上干燥开裂的皮肤来回滚动，一段时间后会发现自己的小脚奇迹般的恢复细腻，而且黑色摩擦圈是可以更换的哦。
是不是感觉很方便~但是要记得不能在同一个地方滚动超过4秒钟哦！
TITANIA搓脚板
参考价格：35元
这款用于泡完脚后，酱酱每次用都有一种汗毛被打开了的感觉。其实搓脚板我们用这种不锈钢的就可以啦，不用特别特别精致的搓脚板。但使用时要小心点哦~
无印良品 浮石
参考价格：16元
这款浮石其实可以偷懒，省掉泡脚的这一步，直接在泡澡的时候用就可以，很省力。用完后滑滑的。上面的搓脚板和这个可以根据自己的喜好选择。
足膜
半亩花田去角质足膜
参考价 29元
这款足膜的效果很好，价钱也不是很贵，使用后，脚上的死皮完全可以撕下来，而且很嫩，对茧子比较硬的地方很好用。
baby foot 简易足膜
参考价格：144元
这款足膜做的简易，是塑料的袜子，要穿上一个小时再脱下，两三天后，你就可以看见脚上的死皮脱落，撕的也是很爽的。
屈臣氏竹醋牛奶去死皮足膜
参考价格：49.9元
这款足膜设计的很贴心，穿上里面的液体不会流出，最好的是，穿着它还可以正常的走路，当然会有些不适应，要45分钟到1个小时，之后5到15天会出现死皮脱落的现象，这个时候可以泡泡温水，这样可以加快脱落的速度。价钱也是挺便宜的。
Borghese/贝佳斯青春修护足膜（足套状）
参考价格：550元
这款足膜酱酱没有用过，毕竟太贵了，酱酱实在舍不得，问了土豪朋友后，发现用后的评价挺高的，这款足膜由条件的朋友可以在国外购买，价格比国内的要便宜好多。朋友说用的时候会有烧灼感，挺难忍受的，但是用完后脚滑滑的，死皮脱落的很容易，而且里面还含有营养滋润的作用成分。
脚部滋润
清理过脚上的死皮、角质后，双脚的保护就弱了，此时双脚需要滋润度高的产品来护养。
滋润产品有下面这些是酱酱觉得还不错的。
足霜
欧舒丹乳木果润足霜
参考价格：230元/150ml
这款足霜是特别为所有需要经常站立或走动的人士而设，其中蕴含15%乳木果油、舒缓的薰衣草精华油及消炎的山金车精华，配方丰饶滋润，可以有效柔滑及软化肌肤，舒缓疲倦疼痛的双足。每日沐浴后，取适量由足尖按摩至足踝就行。适合双脚因步行过多而疲倦，或感到酸痛、绷紧或炙热感觉的人群，这款足霜即使隔着丝袜也可以涂用哦。
阿芙橄榄精华润足霜
参考价格：168元/200g
产品中蕴含的希腊天然橄榄叶提取精华、荷荷巴精华成分, 使得在滋润足部肌肤的同时, 改善细纹及龟裂, 柔滑不油腻, 令足部肌肤光滑、有弹性。记得一定要在睡前用，不然平时用上的话小心打滑。
伊夫黎雪柔足防裂呵护霜
参考价格：100元/50g
白色的丰润膏状质地，但吸收度不错，配合按摩很容易被肌肤所吸收，其中含有营养丰富的牛油树脂和雾冰草脂油，可以给肌肤充分的滋养。唯一美中不足的一点是味道真的很大。喜欢清淡的小伙伴要慎重选择。记得有两种包装哦。
雙妹海上花美足霜
参考价格：180元/100g
这款足霜里面含有天然肤质改善成分及多种东方草本提取物，可以有效的改善脚步问题，同时这款产品是保养和去角质同步进行的，适合想偷懒的妹子们。
资生堂SHISEIDO尿素护手护脚霜
参考价格：40元/100g
这款价格还是很平民的，滋润效果可以长达17小时，想象也是很激动啊，也是在滋润双脚的时候可以兼具去角质的功效，觉得上面的比较贵的妹子可以入手这一款。而且还是挺大一盒，用的时间还是挺长的。
清除异味
脚部的汗腺发达，所以很容易出汗，而潮湿温暖的地方就容易滋生真菌，而脚气和脚臭就是因为真菌才出现的。
所以，有哪些可以解决这些问题的产品呢？
除脚汗
荷兰PODODIP真菌霜
参考价格：299元
这款真菌霜很温和。如果脚部有脚气，脚干脚裂，脚起泡，脚部长茧，脚痒。强烈推荐这款真菌霜。只有抑制了真菌才可以从根源上解决脚气、脚臭。
荷兰PODODIP绿色清新足霜
参考价格：299元
它的作用就是祛除脚臭，针对脚多汗，润滑皮肤，清新除臭护理足霜，同时呢这款清新足霜还可以有效缓解疲劳，压力和疼痛。特别适合经常要穿高跟鞋的MM们。话说酱酱是不是暴露了什么。
其实呢还有一款脚汗湿巾挺好的，就是肤健高科的，可是现在都下架了，所以就不推荐了。
为了夏天有美美的双脚
为了脱鞋时不被异样的眼光注视
还不行动快去保养起来
你可能还会喜欢：