沉迷刷短视频的小孩，或许将被“AI时代”第一批淘汰

刚刚过完年的家长们或许已经发现

自己并不是家里最依赖手机的人

10后、15后的小辈们刷起短视频来

那叫一个熟练

只要父母不进行干涉

他们可以一言不发刷一整晚。

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍在AI技术飞速发展的科技时代

沉迷刷短视频的孩子

是人生赛道上被淘汰的第一批人

这绝非危言耸听

爱刷短视频的家长应该深有感触，只要开始看短视频就会停不下来，有趣的内容越刷越多，一晃眼两三个小时就没了。

短平快的闪屏和信息轰炸，带来了持续的、高强度的视觉和听觉刺激，引发大脑分泌大量的多巴胺——只要动动手指，系统永远可以推送新鲜的内容刺激大脑。

一般来说，当我们进行一些需要长时间保持专注的活动时，如阅读、做数学题时需要运用定向注意力。这取决于前额叶皮质——脑部的命令和控制中心。

但前额叶皮质要到25岁左右才能发育完整。

换句话说，简单直白带有趣味性的短视频长期“轰炸”大脑，足以让一个孩子失控、上瘾，刷起来完全没有时间概念。

为什么说孩子们的大脑也在被“吃掉”呢？

短视频平台推送机制类似“回声室效应”，根据你的观看与搜索记录，算法机制一直推送你喜欢的内容。这种对大脑持续的、高强度的刺激，会逐渐拉高大脑对信息刺激的耐受阈限值。或许一开始孩子只需要刷个十来分钟就能获得满足，越往后可能需要半小时、一小时才能感到快乐。

可如果大脑反复处理“短平快”的内容，那么在处理节奏较慢的内容时，能力就会发生改变或损伤。

对于孩子来说，0至6岁之间，大脑的发育速度最快、可塑性最高，对周围环境、生活经历带来的各类信息，大脑的吸收能力最强。这一时期错过的语言、运动协调、数学知识、社交习惯、情绪管理等能力，之后再获得的成本会愈发高昂。

既然无法避免手机进入生活

家长能做的

就是培养孩子健康的上网习惯

编辑丨晏明珠（见习）

责编丨杨   波

审核丨胡志伟

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