焦米——腹泻、便秘、积食、消化不良的克星
疾病查询、健康咨询、免费服务、有病不求人
宝宝肠胃很脆弱，经常会腹泻，有的甚至还是轮状病毒，大一点的宝宝拉的都站不稳。这是，可以试试焦米水，大米洗净放锅里炒成焦黄，小一点的宝宝可以直接加水煮，喝焦米水。大一点的宝宝可以将焦米用榨汁机打成粉，加水煮成米糊粥直接食用。
焦米可以用来煮粥、烧汤，用于积食、消化不良、腹泻、便秘等，没有任何副作用。
焦米炒好了，可以经常做成焦米粥给宝宝吃，好吃又健脾。
焦米粥的做法：可以取一半焦米一半大米或小米煮粥。味道香香的，宝宝很爱吃哟！可以经常做给宝宝吃。
成人当然也可以喝焦米粥啦，外出应酬吃的油腻，回家就熬上一晚焦米粥吧，健脾消食必备良品！
焦米汤的做法：取炒好的焦米适量放入锅内，加水煮开即可。
【温馨提示】
1、炒焦米，一次可以炒出一星期的量，装进密封盒中放入冰箱保存，要煮时再取出需要的份量即可。
2、干吃虽然香香的很好吃，却容易上火，最好熬粥给宝宝喝。
按摩调理腹泻、便秘、积食等方法：关注微信平台后，输入“小儿推拿”既有相关文章。
微信号：mmyixue | ▲长按二维码“识别.”关注 |
简介:养生馆，美容院专业人员的最佳学习平台，学习资料、养生视频、美容视频等 |
微信号：mmaijiu | ▲长按二维码“识别.”关注 |
简介:订阅号，每日更新、养生经典、百万大号，全国养生类第一名。 |
微信号：girlsys | ▲长按二维码“识别.”关注 |
简介:★专业介绍女性健康养生知识，两性话题、乳腺生殖调理方法等。 |
脉脉艾灸 微信号：moaijiu | ▲长按二维码“识别.”关注 |
简介:全网唯一艾灸养生原创平台，艾灸专业、艾灸爱好者学习的第一平台。 |
微信号：mmdfuwu | ▲长按二维码“识别.”关注 |
简介:★服务号，在线咨询，关注我就多了一位中医朋友，每月四次更新，养生经典总结。 |