当代大学生的烦恼，一说一个准 ！
一条、两条、三条......烦恼在不知不觉中慢慢变多早八、ddl、余额不足......每个人都有自己的小烦恼也许它看似微小它却在不经意间影响着我们
让我们盘点一下swjtuer们的烦恼有哪些呢此时此刻打开微信推送的你又中了几条呢
状况百出的开学
开学了
好消息：没有寒假作业
坏消息：要开始上早八了
有的同学仅仅是调整作息
而有的同学却在倒时差
开学之后
晚上睡不着 白天起不来
一想到开学了 就emo
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Tips:
秘诀一：开学后，不过度留恋假期的舒适，可以和朋友相约去体育馆打球、操场跑步、在交大看一场露天电影……唯有让自己先充实起来，假期综合症才会逐渐消失，自己也会更加享受校园生活。
秘诀二：直面焦虑，自我鼓励。开学或多或少会有些焦虑，面对问题要勇于找到办法去解决，鼓励自己，才会越做越好，平稳的适应开学生活。
避之不及的早八
叮铃铃，闹钟乍响
一只手在被窝里游移摸索着
屏幕亮起，艰难地确定时间
想起今天的早八课
瞳孔忽地睁大
从床上挣扎着醒来
着急忙慌地完成了洗漱
匆匆吃过早餐
走进教室，内心想着
“我大抵是不愿意上早八的，横竖都不想”
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Tips:
秘诀一：选一首自己喜欢的歌曲当作起床闹钟，伴着悦耳的歌声起床，又是元气满满的一天。
秘诀二: 如果你感到起床困难，可以拜托你的室友把你叫醒，别忘了感谢室友哦~
秘诀三：让“不想迟到”的理想和信念为你加油打气。
秘诀四:坚持一个良好的作息习惯，早睡早起，可以让你保持精力充沛。
“一团乱麻”的小组作业
小组作业？
闻者流泪 听者伤心
对一些同学来说
小组作业的挑战是如何发挥个人所长
把优势发挥到最大
也有一些同学的挑战却是
如何独自完成四人份的小组作业
小组作业或许会让友谊升温
或许也会让友谊的小船“灰飞烟灭”
过程中总会遇到许多问题
划水摸鱼、拖延时间
各持己见、无法统一
讨论消极、任务拖沓等等
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Tips:
秘诀一：当小组作业的压力逼近，不要让自己陷入无休止的拖延和焦虑，主动与团队成员沟通，明确各自的角色和责任，共同协作，让小组作业顺利完成。
秘诀二：换位思考，当小组成员们意见不一致时，尽可能理解别人的想法后再提出自己的建议，用良性的交流促进任务的完成
秘诀三：有效和组员们沟通制定计划，尽量将DDL提前，任务在最后完成时也不会手忙脚乱。
迫在眉睫的DDL
众所周知
DDL是大学生的生产力
不是在赶专业课的DDL
就是在赶社团部门的DDL
不是在赶着准备活动竞赛
就是在准备各种考试
每天不是在做DDL
就是在接下一个DDL的路上
事情总是要拖到最后才开工
慌慌张张
每项任务的最后期限也是能拖就拖
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Tips:
秘诀一：不要焦虑，当你开始时就成功一大半了。在自己起心动念的一瞬间，引导这种意愿，着手开始完成任务。立刻行动起来，才是面对DDL的不二法则。
秘诀二：从零开始，按图索骥。事前考虑完成任务的思路，制定一个初步计划，树立起一种习惯。提早开始，在DDL到来时，也能从容交上“答卷”。
秘诀三：充分利用碎片化时间。通过课程表和自己的作息时间了解自己的运行状态，尽可能利用碎片化时间逐步完成任务。
令人“闻风丧胆”的体测
“脆皮大学生”体测怎么过？
咬牙坚持一遍过……
大家是否也有相同的感受
一听说要体测了
立刻心跳加速、坐立难安
禁不住冷汗直流
紧张 焦虑 手忙脚乱
面对“废活量”、“立定跳近”、
“仰卧躺倒”，“坐位体后屈”该怎么办呐？
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Tips:
秘诀一：不疾不徐，稳中求进。不要急于加强运动量，建议每周锻炼2—3次，每次1小时。若是坚持不下来，可以拉上小伙伴一起，相互监督、相互加油打气！
秘诀二：针对训练，练后拉伸。加强对体测各项目的针对性训练，训练后注意适当拉伸，拉伸做好了，第二天才不会腰酸背痛。
秘诀三：早睡早起，注意饮食。体侧前，不要暴饮暴食，适当补充营养，保持身心健康。也不要熬夜，保持良好的作息时间，在体测时精力才会更加充沛。
“转瞬即逝”的生活费
生活费总是大学生难以把握的东西之一
月初：什么烤肉要人均200+？我尝尝
月末：《荒野求生》
每每到了月末
看到手机里的余额
总会感觉到汗流浃背
可是看到自己的消费记录
明细里的每一笔支出都清清楚楚
最后只能追悔莫及
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Tips:
秘诀一：每月月初制定一个合理的开支计划。精打细算每项开支，最后会发现其实有很多不必要的花销可以节省下来。
秘诀二：理性消费，不盲目跟风，不冲动消费，注重实用。这样我们不仅能够解决余额不足的问题，还能在这个过程中收获成长和积累经验。
秘诀三：消费记账，清楚每一笔消费的去向、支出占比等。在下一个月可以做到心里有数、可以更加合理的消费。
急需“力挽狂澜”的期末考试
作为经历过无数次大考小考的大学生
面对期末考试复习
依旧感觉像是精卫填海
所谓平时上课效率差
期末复习压力山大
期末复习看起来是查漏补缺
实则是在“开天辟地”
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Tips:
秘诀一：合理规划，从容完成。提前两周把背诵性的任务整理好，然后进入理解性课程的学习，考前适时集中背诵更深刻，有连贯性。
秘诀二：化繁为简，高效学习。整理老师日常上课资料，瞄准学习效率最高的时间段，遇到问题不死磕，劳逸结合才为真。
秘诀三：集中精力，“一键锁机”。专注于书本，不被手机消息等外物干扰，“番茄to do”软件、“一键锁机”帮你管住蠢蠢欲动的心。
秘诀四：注重方法，有效复习。所谓八仙过海，各显神通。利用自己最擅长的背记方法，记笔记方法，网课等，做到资源整合、高效复习。
END
烦恼虽然有些淘气但它从不是乌云挡不住我们的万丈光芒且看，清冷冷的早晨朝阳为大地披上缕缕霞光且听，静悄悄的小道上何处传来了婉转的歌声细碎的温柔掩藏在生活的角角落落不妨将烦恼看作小考验把用心生活当作通关的法宝不必纠结，不必失落每一天都迎接阳光相信我们，终会与烦恼“和解”
看了这么多
不禁让小微惊呼
“是谁在swjtuer们身边安摄像头了”
你近期有着怎样的烦恼呢
或者有哪些好办法来解决烦恼呢
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