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考试

高考倒计时1天:乾坤未定 你我皆是黑马

信州资讯 2023-06-06

2023年6月5日

距离2023年高考

倒计时1天!

披星戴月走过的路

终将繁花遍地

这个夏天,不留遗憾!






考前、考中、考后应注意事项


一、考前应注意事项 
一是要提前熟悉考点情况。6月6日下午,考生要前往考点学校参加诚信考试教育和入场演练,试听外语听力考试播放情况。温馨提醒各位考生,考试不一定在自己学校,一定要仔细查看并牢记考试时间、考点地址及考场编号,提前熟悉考点和考场位置。同时,仔细阅读准考证上的各项信息。
二是要牢记必带用品。考生在考前要仔细检查考试所需用品,特别要注意携带好自己的准考证、身份证和符合规定的考试文具。考试用笔要提前试用,以防购买到假冒伪劣产品。严禁携带各类电子通讯工具(如手机等无线接收、传送设备等)、电子存储记录设备以及手表、涂改液、修正带等物品或饰品进入考点考场,禁带物品在考点入口处指定位置集中存放。
三是要关注天气情况。高考期间,适逢工作日,加之又值我省汛期,考生要在考前一天关注天气预报,做好相关准备。考试当天提前出门,预留足够时间,注意赴考安全,避免因交通、天气等原因迟到耽误考试。
四是要做好个人防护。考试场所人员聚集,新冠病毒感染等传染病传播风险依然存在,考生在考前要做好自我健康监测,尽量做到非必要不聚集。在考试往返途中做好个人防护,进入考场就坐之前全程佩戴口罩,就坐后自行决定是否佩戴口罩。家长不能进入考点,不要在考场外聚集。
五是要处理好突发情况。如遇突发情况,如准考证、身份证丢失,在非考试日,可速与当地招生考试机构或公安部门联系补办;在考试当日,立即到考点考务办申请提供帮助。
六是要合理安排时间。由于考场要对考生进行违禁物品检查和身份验证,特别是今年高考入场新增了安检门环节,请考生每科考试要提前到达考场,不要临近开考才进场;要争取提早入场安坐,缓解紧张情绪,保持清醒头脑。建议考试当天不带手机,不穿戴有金属饰品的衣物,以免影响入场时间。特别提醒各位考生,《考场规则》规定,开考15分钟后考生不得进入考点(外语听力考试开考前15分钟开始禁止考生入场)参加当次科目考试。开考前60分钟考生开始进入考场,每科考试结束前30分钟方可交卷离场。
特别提醒:今年高考入场新增了安检门环节,请适当提早到达考点,凭准考证、身份证等进入考点,主动接受考点、考场双安检。严禁考生携带手机、智能手表、耳机等电子设备进入考点考场,手机等禁带物品在考点入口处集中存放。建议考试当天不带手机,不穿戴有金属饰品的衣物,以免影响入场时间。身体有特殊情况的考生须事先开具由医疗机构出具的证明和县(区)考试中心出具的审核材料接受人工检查后再入场。
二、考中应注意事项 
一是要诚信参加考试。为确保考试公平、公正,我省普通高考全部安排在标准化考场进行,实行全程视频监控。考试结束后,对考场视频录像进行全省集中回放审看,一旦发现考生有违规作弊行为,将按规定进行查处。考生要自觉遵守《考场规则》各项要求,主动接受身份验证和考点、考场“1+1”双安检,诚信考试,共同维护高考公平、公正。特别提醒各位考生,一定不能将手机等通讯设备带入考点,进入考场后手机无论是否开机、使用,均按作弊论处。
二是要认真规范作答。考生要认真仔细核对条形码信息,并在答题卡“条形码粘贴处”栏内正确粘贴条形码,准确填写姓名、准考证号;考生必须在答题卡上试题相应的题号和区域内作答,答题不能超出黑色矩形边框;选择题答题区作答必须使用2B铅笔规范填涂,主观答题区作答必须使用0.5mm黑色字迹签字笔书写;书写在试卷、草稿纸上的答案一律无效;保持书写工整,使用国家通用语言文字答题(外语科目除外)。
三是要保持卷面整洁。考生在考试时要保护好答题卡,保持答题卡卷面整洁、清楚,不能折叠答题卡或在书写过程中造成答题卡破损,以免影响答题卡的扫描。考生作答时,需要修改的,可用黑色笔直接修改,严禁使用涂改液、修正带。
三、考后应注意事项 
一要领取网上填报志愿密码卡。6月8日下午外语科目考试结束后,监考人员发放网上填报志愿密码卡至每位考生手中,考生要在《准考证存根》上签名确认,并负责自行保管密码,密码丢失、泄露产生的后果由考生本人负责。
二要按时查询高考成绩和填报高考志愿。2023年高考成绩将于6月23日发布,高招各批次文化录取控制分数线和志愿填报时间将另行发布,请大家密切关注“江西教育网”“江西省教育考试院网”“江教在线网”“江西省教育厅”微信公众号、“江西教育发布”APP、“江教在线”微信公众号、“江教在线”APP、江西教育电视台“江教招考”栏目、《高中生之友·高考天地》杂志,及时了解和掌握最新的政策和信息。特别提醒各位考生,务必保持警惕,谨防非法机构和不法分子打着各种“助考”“高价志愿填报指导”幌子进行虚假宣传、价格欺诈等。要密切关注省教育考试院组织的各项志愿填报指导活动安排,以及省教育厅、省教育考试院等官方平台发布的招考信息和政策解读。

高考期间交通管制公告

1、考试时间:

6月7日、8日、9日


2、考场地点:上饶中学、上饶市一中新校区、上饶市二中
3、拥堵路段:水南街、书院路、丰溪路、滨江西路、信江大桥南北、三清山大道、广信北大道
4. 考点周边管控区域及时间:高考期间,6月7日、8日、9日
上午(7:00-12:00)、下午(13:00-17:30)
考点管控范围禁止车辆以任何形式鸣放喇叭。
5、英语(含日语)考试期间交通管制时间及路段:①时间:6月8日下午14:45—15:30
②路段:广信北大道(天佑大道至三清山大道)、三清山大道(德兴路至上饶大道)、葛仙山路(凤凰大道至绿苑二路)、绿苑二路(稼轩大道至葛仙山路)、水南街南——水南街北,交通管制,禁止一切车辆通行。





交警温馨提示

1.高考期间,建议乘坐“高考爱心”临时公交专线,以便安全顺利到达考场。请提前熟悉考点周边交通状况,考生和送考人员一定要预留充足的交通通行时间,避免因迟到耽误考生参加考试。
2.送考生车辆请即停即走,服从现场交警指挥。如遇困难可以就近向交警求助。
3.考试期间,所有社会车辆请尽量绕行前往目的地,减轻考场周边交通压力;途经考点路段车辆应减速慢行禁止鸣笛,共同为考生创造安全、畅通、宁静的应试环境。

天气相关温馨提示

(一)今年高考天气预报



(二)关注与建议


1.高考期间,我省有一次降水天气过程,局部地区降雨量较大,建议考生及时关注当地天气情况,尽量提前赶赴考场,有关部门注意做好交通疏导工作,并做好雷电防御工作。
2.高考期间我省气温正常略偏高,湿度较大,体感闷热,各地考场应注意提前采取通风等措施。

高考前的饮食、心态调整攻略

积极心态,打好考前“心理战”
考前焦虑、紧张是每名考生都有可能出现的情绪,坐立不安,食欲不振也都是正常现象。高考对考生来说是一场很重要的考试,良好的心态才是取胜的重要法宝。考生们主要的焦虑表现在两方面,一方面是生理上的,会出现心跳加快、恶心反胃、胸闷、气短、失眠、多梦等症状。另一方面是心理上的,会出现莫名的恐惧、紧张、情绪激动、经常无故发怒,注意力很难集中。
高考生如何轻装上阵,用平稳的心态迎接高考?首先考生要接纳自己内心的感受,优化情绪,高考虽然是人生的一次大考,但不决定人的一生,考生应当给自己正面的心理暗示,增强自信心,寒窗苦读十二载,自己的学习成绩已经很稳定了,只要努力付出,不管成绩如何,都不会留下遗憾。所以,考生要做好减压,才会有助于发挥正常水平。
其次,家长在高考前应放松心态,不要过度关注孩子,做好自己的日常工作和后勤服务。认识到“孩子学习的状态和习惯不是一时就能扭转过来的”这个现实,给孩子传递积极的信号。保持平常心,多倾听,给予孩子所需要的信任、鼓励、支持与陪伴,做到少问多做,帮助孩子树立信心。
合理饮食,守护“舌尖上的安全”
紧张的考前学习中,高考生们的身体能量消耗也是非常大的,作为家长一定要懂得正确给孩子补充能量,合理膳食。
考前最重要的是食品安全。俗话说,病从口入,高考处于炎热的夏季,最容易导致食物变质。所以,防止病从口入,家长更应该把好入口关。
三餐要科学搭配,营养均衡。每餐的食物种类要丰富多样,才能保证身体维持正常的代谢。早餐要摄入充足的碳水化合物,搭配鸡蛋、牛奶等蛋白质食物,有助于延缓午餐前出现饥饿感。午餐要吃饱吃好,做到粗细、荤素搭配。晚餐要适量,多吃清淡少油的食物和营养丰富的绿叶蔬菜。
考前的饮食习惯不要改变,也不要过度给孩子进补,考生的每日三餐要按时定量,不要过度饱胀或过度饥饿,日常饮食的营养已经可以满足考生需求,进补过量适得其反,可能会导致孩子不吸收、不适应,还可能导致腹泻、过敏等症状。
此外,夏季天气炎热,出汗较多,有的考生喜欢吃雪糕,喝饮料,容易导致肠胃炎,影响考场发挥。因此,家长要督促孩子在考前要少吃冰的、少喝饮料,根据个人身体情况和气候变化,合理饮水。

奔跑的少年一生晴朗

期待你,自信登场,全力以赴!

祝愿你,落笔生花,圆梦今夏!



来源:综合自江西省教育厅、上饶交警微信公众号,澎湃新闻等

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