最高效的学习方法是主动创造
这周读完了 Mindshift。
下面是我的一些教学笔记，也记在这里，分享给你。
1.
几年前读到这条引言，时不时会想起：
它提醒我学习的本质是承认自己的无知和愚蠢，心里不好受是正常的，越学就越知道自己永远是个小学生。
2.
Just do it 是第一层。第二层是做都做了，把它当作一个实验，设定基本参数，在形式中找到本质。
比如下面是我的笔记思路，最后的呈现是最简单的一环，之前的设计和考量是真正的学习：
3.
上完昨天的课，看到同学的笔记，我想：如果让我复习我会怎么复习呢？
随手写了个 sketchnote 版笔记：
这样做的好处是呈现的文字越少，越需要自己认真想，这样就加强了记忆。笔记不应该是对学习内容的记录，而是对所学内容的高度总结，最终变成一个触点。
近两年佛系学英语的最大体会是，文字变成图形的速度变快，储存和调取变得更简单。
下课后又立刻把今天学的几个重点词汇画成了小图，很好玩，专注地想认真地画。英文故意用粗一些的画笔，为的是加强回忆难度。图是画给自己玩，里面有我的小心思，最难也是最高效的学习方式就是——去创造！
4.
5.
如今学习资源如此丰富，学习者最需要不是教，是反馈。
学很容易变得被动，教还是以老师对学生需求的主观判断。把侧重点从「教」改成「反馈」，这就意味着学习者需要先去做，老师因此更清楚他的问题在哪，这样一来「教」就变成了「我们一起把这件事做得更好」。这样的反馈对学习至关重要，本质上是最传统的学徒制教学。
缺点是这样的反馈需要老师水平高，无法批量解决问题。这就需要学习者反过来想如何获得反馈，没有反馈的练习是低效的、容易自我感动。从脑科学的角度看，低效的勤奋还不如去好好睡觉和运动对学习更有帮助。
不上不下的阶段很容易 burn out，如果感觉自己好久没进步了，要重视起来。有解决方案的，不是自己的智力和勤奋问题，是每个人都有盲点，如果自己觉察不到元认知能力不足以解决问题，那就要主动寻求更多帮助。
如今的社会，我们不能再做 T 字型的职业规划——有一个专长，有一些辅助技能。至少要有 second skill，两个专长，有备无患。或者像 Scot Adams 一样 talent stack，1+1+1 大于 10。
读完这章我给自己画了个 π 图：
我的自我评价是三流的自媒体作者，二流的英语老师，一流的生活家。没进过体制，没找过工作，一路野蛮成长，哪里不会学哪里。
接下来会做什么呢？我也不知道，那就沿着自己熟悉的、感兴趣的方向去尝试。从英语教学上我要把自己作为方法，吸收心理学和现代科技与狠活；从兴趣爱好上，继续多尝试，30 岁后刚开始练习「玩」。认真做好一件件小事，认真活在当下。说不定哪天就万物合一，好奇心自动解锁新世界
7.
Justin 又开始写公众号，昨天写了篇《我为什么要从英语老师转型成为职业德扑牌手？》
上课时我提到 Justin 的职业选择，我说 Justin 的故事完全可以写进 Mindshift 这本书里。
这几年和 Justin 一起共事，一起成长，最大的感触：是我们都不是那种天赋异禀型，相比智力，其他的品质更重要。
Mindset 可以帮助更容易开始，grit 可以帮助坚持并享受这个过程，dream big start small 可以细水长流。这些品质在我们的传统教育和主流叙事中容易被忽略，可以看作是 contrarian 的奖励吧。
先做好一件小事，在一件小事中学会学习，锻炼韧劲，我们可以比想象的更自由。想到 Excellent Advice for Living 中有这样一句：
The antidote to fear is not bravery; it looks more like imagination.
共勉
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