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细水长流，别用力过猛
如果你说「我就愿意这样拍啊，我自己开心就好」，那也没问题。只是如果想有进步，那先学习前人总结的经验，了解一些审美习惯，知其所以然才能早日打破常规。
这和冲煮咖啡、学英语一样，当然可以只追求表面，能喝、能用就行，没必要去深入研究。如果想获得更大的乐趣，在做好一件小事中学习，那就要去学去练，享受结果和过程。
这两天听了 Chris Voss 在 Huberman Lab 上的播客，最大的收获是可以从英语学习的角度学习沟通。
比如一开始他说当我们心情大好的时候，几句玩笑话就能「心想事成」。比如有次他丢了行李，去 lost and found，跟工作人员说 I need you to wave a magic wand，对方真的竭尽全力帮他找到了行李，还一脸自豪。
他说劝服的关键是看到对方的角度。可以不同意，但要能看到他的想法。不确定就不断试探，只要对方能纠正我们的猜测，他就更容易被我们说服。
他还说当对话有些激烈时，我们可以通过调节声音让双方平静下来。用午夜电台主持人的低音说话，对方更能听得进去，也会不自觉地放松下来。
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