沈阳疾控发布健康提醒！

1.继续保持良好卫生习惯，做好自己健康的第一责任人。市民朋友要继续坚持做好个人防护，保持勤通风、勤洗手、安全社交距离等卫生习惯，外出活动时要做好个人防护，注意手卫生。进入医疗机构、养老机构、社会福利机构等场所，或出现疑似新冠病毒感染症状期间，应佩戴口罩。乘坐公共交通工具，进入商场、超市、影剧院、客运场站等环境密闭、人员密集场所时，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所，建议佩戴口罩。

2.建议老年人、体弱人群及儿童尽量不到人多拥挤、空气流通不好的地方。保持室内环境通风，可有效降低病毒传播的风险。

3.做好个人自我健康监测，尤其外出归来后，如果出现了发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状，一定要及时佩戴口罩积极就医，并主动告知医生旅行史，以帮助医生诊断。接种新冠疫苗可以在很大程度上降低重症和死亡的发生，如您属于未感染且未完成既定免疫程序的人群、已感染且未完成基础免疫的人群，请尽快接种新冠疫苗，筑牢免疫屏障。

4.如您近期已确定感染新冠病毒，应避免带病工作、上学，建议在家充分休息，待完全康复后再工作、上学。尽量在感染期间不外出，不前往人群密集场所，不乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动。如必需外出，应做好个人防护，全程佩戴N95/KN95或以上级别的防护口罩。感染者居家期间，合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测。尤其是老人、儿童或患有严重基础疾病者，应密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。

5.学校、托幼机构、养老机构、社会福利机构等重点机构要强化人员健康监测。及时发现、管理和救治感染者，加强日常通风、清洁、消毒等工作，视情况及时采取减少人际接触措施。

6.65岁以上尤其是80岁以上的高龄老年人，有高血压、冠心病、慢性支气管炎、慢性肝肾疾病、糖尿病等基础病的患者，患有血液病、淋巴瘤等疾病人群，容易出现二次感染，感染后容易重症化。此外，原来没有感染的人群、没有打疫苗的人等也是需要重点防护的人群。这类人群一旦出现发热，尤其是家庭成员或周边人群已经明确新冠病毒感染，要及时做核酸或抗原检测，早发现、早治疗，尽早使用抗病毒药物。