看这里！最全冬季传染病防治手册
冬季是一些传染病的高发季节
每年的这个时候都会有
部分地区出现
传染病聚集性疫情
正值冬天
快跟着小关一起了解一下
有哪些常见的传染病吧
流行性感冒
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。
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肺结核
肺结核是由结核杆菌引起的肺部感染性疾病。结核菌还可侵入人体的其它脏器，引起肺外结核。一年四季都可以发病，15岁到35岁的青壮年是结核病的高发年龄。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。
常见的幷发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎。
那怎样科学的预防传染病呢？
让小关带领小可爱们
了解和掌握一些基本的
传染病预防知识吧
冬季传染病的预防
1、常喝水
气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
2、注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。
3、注意个人卫生
勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。外出时注意戴口罩，对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。
4、加强锻炼，增强免疫力
应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，同时合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，最好每天保证7至8个小时以上睡眠。
跟小关一起正确认识
面对冬季传染病
从最基本的卫生做起
积极锻炼身体
做好防范才能和小伙伴们
更好的度过冬季疾病流行期哦
ps:小可爱们有什么想法想告诉小关就在评论区留言哦~~
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精彩回顾
编辑：张林
校对：邓凯飘
出品：宣传部（启航工作室）
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