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世界睡眠日｜直播合辑：专家教您如何获得良好睡眠
睡眠占据了我们的一生三分之一的时间，重要性不言而喻。
为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会发起了一项全球睡眠和健康计划，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”（World Sleep Day）。
今年“世界睡眠日”的主题是
你睡得好吗？
人为什么会失眠？
如何摆脱失眠的困扰？
为迎接即将到来的世界睡眠日，帮助广大网友获得更好的睡眠，中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林教授，北京大学第六医院副院长孙洪强教授，北京大学第六医院睡眠医学科主任孙伟副主任医师等专家进行权威科普线上直播，想要睡得好、赶紧来关注！！！
（以下直播安排按照时间顺序排列，果断收藏！）
睡眠盛筵
20日 15:45
睡眠盛筵
20日 19:00
北京大学第六医院院长陆林院士接受北京医师协会邀请，与广东省人民医院精神卫生研究所所长贾福军教授、中国医师睡眠协会精神学组副组长王育梅博士一起出席睡眠中文版大咖秀。
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睡眠盛筵
21日 14:00
应北京医师协会邀请，北京大学第六医院院长陆林院士、北京大学第六医院副院长孙洪强教授等专家出席世界睡眠日公益讲座。
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睡眠盛筵
21日 17:00
北京大学第六医院院长陆林院士、中华医学会精神医学分会主任委员李凌江教授、北京中医药大学东方医院党委副书记郭蓉娟教授等多位专家共同进行“良好睡眠 心理防疫”网络学术直播。
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编辑：党委院长办公室