我在沿街急急走着

每一脚踏在地上都是一个响亮的吻

姑娘们下午好，说到美女，大家脑海中的第一印象是什么？

估计很多姑娘肯定会说，当然是脸好看了！脸确实很重要。

但我觉得，脸好看并不是美女的全部因素。

大家可以仔细想想，其实我们身边的很多美女，脸不一定是最美的，但气质好的绝对都很美~

比如我很喜欢的金高银，在美人如云的娱乐圈里，她的长相真的不算出众。👇

但并不妨碍她是个美女呀，很大程度上和她整个人散发出来的从容气质有关。

还有像苍井优也不是那种一眼惊艳的女生，但她给人的那种温暖明媚的气质也非常吸引人。👇

而有的人单看五官还不错，但还是觉得算不上美女，多半就是气质不行。

明星尚且如此，更别说我们普通人了，本就没有天生的优势，变美更多是在改变气质。

所以相比于脸，我还是觉得气质才是最重要的，而且改变气质可比改变容貌简单多了！今天我就来跟大家说一说怎么增强自身气质吧~

说到气质，大家下意识就会想到护肤化妆穿搭，但我觉得，最基本的还是要有一个好的形体。

毕竟一副体态良好、线条紧致的身材，真的能给形象大大加分。

来看看对比图，不看脸光看形体，是不是觉得右边的女生明显更好看？

而想要有个好的形体，我也总结了一下，主要有2点~

1、“瘦”更容易有气质

写这个标题，并不是为了给大家带来焦虑感。

只是肥胖确实更容易带来一些健康隐患，而且不得不承认，瘦下来真的会多很多选择，整体气质也会好很多。

如果胖了，就算身材匀称，还是容易有虎背熊腰的感觉，尤其是冬天，穿衣服总有种敦实感和土气，大大影响气质。

最扎心的是穿同一件衣服，胖点真的很难穿出那种仙气感。

不过减肥也不是那么容易，节食类的减肥不光反弹快，还容易把身体搞垮。

我也有胖过跟减肥杠上过的时期，最简单的就是不喝饮料奶茶之类的，加上运动和改变饮食结构，才能真的瘦下去。

图源：@喜感claire

2、不要含胸驼背

除了瘦之外，含胸驼背也是气质的一大杀手。

这张图就很明显，就算再瘦，只要一弯腰驼背，整个人气质就会略显猥琐，而挺直腰板后端庄贵气感就出来了。👇

而且一旦驼背也很显胖，看起来虎背熊腰，还有种畏畏缩缩的感觉，显得很不自信。👇

其实我之前弯腰驼背也很严重，但因为习惯了低头玩手机和不良坐姿，竟完全没有意识到。

后来去健身，教练给我录了个体态视频，我才意识到自己的体态问题这么严重，从那之后我都会有意识的的挺胸抬头，拉开肩膀。

平时玩手机可以抬高双手，让头、手机在一个水平线上，防止头部下沉~（电脑可以用升高架）

图源：@就是甜筒

工作久了可以前后左右转动、拉伸脖颈，既能放松肌肉，又能美化肩颈线条。

另外就是睡觉时，枕头不要太高，刚好卡在肩部位置为好，让身体的胸椎腰椎荐椎在一个平面上。

图源：@叫我tina小姐姐

除了形体，穿搭也是决定气质好坏的关键~

之前给大家讲过很多次，如果拿捏不准自己的风格，那不如试试谁穿谁好看的大女人风，很容易穿出气质来。

像很多走甜美路线的姑娘，换了这种风格后，整个人看起来高级多了。👇

比起讨好男性的“好嫁”风，也会更潇洒自在，有种由内而外散发的自信和气场。👇

关键是不挑人，无论什么样的长相和气质，都能妥妥驾驭。做起来也相当简单，主要在选款和搭配花点心思。👇

1、秋冬不能少的廓形大衣

廓形大衣是秋冬最能穿出气场的单品了，因为版型窄长，线条简洁利落，有种走路带风的感觉，特别显气质。

图源：@Sophie_困困

在选款时最好选H版型的，直上直下更好驾驭，比起O型更能修饰身材，显得人更挺拔！

搭配上要注意上宽下窄的对比，上衣够宽，下装来点紧的，会更显瘦。

另外还要注意腰线，可以把衣服敞开穿，内搭突出比例。

图源：@晓宁想遨游

如果觉得廓形单品太Man了，可以和其他女人味的单品混搭，既有大女人的气场，同时还增添了女人味。

图源：@笑笑同学啊

2、多穿尖领衬衫增加锐感

除了秋冬大衣，尖领衬衫能增加穿搭的锐感，也是增强大女人气场的一把好手。

图源：@小章鱼Iris

而且V领还可以拉长脖颈线条，显瘦之余还能凸显女人味，也能穿得气质撩人~

图源：@小章鱼Iris

秋冬还可以内搭在毛衣、开衫里，中和了衬衫的正式感，既有大女人的锐感，又增添了一点温柔感，学生党也能穿。

图源：@小章鱼Iris

3、常见的西装不能少

西装也是最常见的大女人风单品，利落的线条和版型，很容易穿出大女人的气场。

图源：@小章鱼Iris

很多西装都是大地色，容易穿的很老气，可以多选彩色的，看起来会更有活力一些。

版型也需要注意肩部千万不能塌，这种有垫肩的版型不光可以避免整体的拖沓感，而且也有助于修饰头肩比，可以更显瘦哦~

搭配时我更建议大家露出内搭的袖口，一松一紧对比会更显瘦。

形体和穿搭都讲完了，想要变得有气质，发型也很重要。

当然有！

今天给大家介绍的这款发型，就属于不挑人还很容易显气质的发型——韩国气垫烫。

这款发型的特点卷度比较大，外翻八字刘海+发尾卷发，整个人看起来慵懒又气质的感觉。

整体蓬松轻盈，特别显发量。

发色基本都是很自然的深棕色系，除了自然之外，会显得发质很好，特别高级。

关键是不挑脸型！

圆脸的肉感比较强，更适合小一点的八字刘海，看起来比较可爱，也不会有过于成熟的感觉。

好了，今天的变美干货知识点就到这了！

夏大大的话：

除了穿衣打扮之外，影响气质的还有一个点，就是——语气语调。

为什么这么说呢？想想林志玲就知道了，她原本的声音其实蛮锋利的，也不算特别柔美的声线，但是配上语气和小动作之后，就会给大家留下一个“嗲”的印象。

可见语气对气质的影响有多大，所以要想提升整体的气质，不如也从这个地方下下功夫。