查看原文
其他

画出心世界!江宁路司法所开展心理团辅主题活动

in江宁 2023-04-15

近日,江宁路司法所联合

街道禁毒办和乐宁生活馆

在社区议事厅

为江宁路街道社区戒毒人员等特殊对象

带来了一场名为《画出心世界》的

心理团辅主题活动

活动特邀心灵导航心理咨询服务中心

潘洋老师主讲



画丨出丨心丨世丨界 

在潘洋老师的引导下,大家先是从简单地画点、画线开始,体验绘画心理是如何投射反映自己的性格特征。


绘画能反映一个人的性格,画面偏上是注重精神与想象、画面偏下比较务实在乎安全感,画面偏左是指向过去,画面偏右注重未来……随着课程逐渐深入,老师对各种绘画意向的讲解分析,大家看到每个人的性格特质都有所不同,每个个体都是特别的存在,认可自己,看到自身价值是善待自己的有效方式



“观物——绘心”

物为自然万物,美则从物中来

以心观物,以绘画表达

参与活动的对象也在过程中

逐渐了解自己、善待自己

带着满满的自信和美好的心情

回归正常的生产生活中




变化的工作和生活状态下容易产生烦躁不安、恐惧、焦虑和抑郁等情绪波动,影响睡眠质量,身心透支的情况下难免产生心理倦怠感。


本次的《画出 “心”世界》活动正是考虑到了这一群体的特点,巧妙运用绘画心理的疗愈技术,让他们通过绘画投射出自己的内心世界,并分享自己的生活状态以及对美好幸福生活的向往,深入了解自己,学习更多放松情绪,缓解压力的方法。




活动现场,司法所还通过设置

法治宣传易拉宝的方式

吸引本次活动的参与对象们驻足观看

引导他们尊法学法,提高法治意识


接下来,类似的心理主题活动也将

延伸至未成年人等更多群体

守护“美丽江宁”的心理健康

— THE END —


更多内容




美丽江宁 你我同行

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存