网友提问

为什么会有那么多人得痔疮呢？

于祥林

人是直立行走的动物，痔疮是人类特有的疾病。因为该病的本质是直肠黏膜下的静脉曲张。痔静脉和人体其它部位的静脉不同，它没有静脉瓣膜，在久站、久坐或久蹲后，就容易发病。

网友提问

什么是便秘呢？

于祥林

便秘指这样两种情况： 

①粪便在肠道内停留时间过长，因水分被过度吸收变成球状，像羊粪一样，过于干燥、坚硬，使排便感到困难； 

②正常排便规律被打乱，与平日相比，两次排便间隔会逐渐延长，直至排便非常费力。

便秘分为阵发性、器质性和习惯性。

所说的阵发性便秘，是指外出旅行或暴饮暴食或精神紧张、睡眠不足等造成的暂时性便秘。阵发性便秘随着旅行结束、睡眠不足情况改善等致病原因的排除就会自愈。

器质性便秘是指由于肠炎、肠梗阻和癌造成肠内腔狭窄引起的通便困难。

一直排便正常的人突然便秘，就要注意是不是上述原因，应尽早去医院检査。但最多的还是习惯性便秘，这是一种日常生活习惯致使的长期的、慢性功能性便秘。

网友提问

如今便秘的人特别多，便秘和痔疮有什么关系呢？

于祥林

便秘是导致痔疮的主要原因。

便秘时，由于干燥的粪便压迫直肠，使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫，直肠肛门静脉血液回流障碍；如果排便时间过长，并用力屏气，可使腹压增高，更使直肠肛门静脉回流受阻，久而久之就容易形成痔。由于痔会引起排便疼痛，有些病人惧怕疼痛不敢排便或强忍不便，粪便在肠内停留过久，会进一步加重便秘。

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肛肠疾病有很多种，如果发生了便血等症状，如何进行简单的自我判断？

于祥林

如果便血量小，每次10-20毫升，色鲜红，多是痔疮出血；色暗红，说明出血的位置较高；便血夹杂黏液，溃疡性结肠炎的可能性大，要及时明确诊断；便血有黏液呈鱼冻状或有腥臭味，伴全身疲乏、消瘦，应怀疑结肠息肉、结肠肿瘤，最好立即就医。

如果大便时疼痛，数小时内能自行缓解，一般为肛裂；肛周出现青紫色肿块，一般是血栓性外痔；肛周肿块伴疼痛、发烧，一般是肛周脓肿。

另外，大便性状经常发生异常，如干稀交替、大便有槽印并且带血，也要怀疑结肠息肉、肿瘤的可能。

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那么怎么预防痔疮呢？

于祥林

①多饮水。如平时可以多喝蜂蜜水，防止大便干结；

②多运动。适量运动可以有效增加肠蠕动；

③多吃水果。如香蕉等，可以帮助润滑肠道；

④温水坐浴。将热水倒入坐浴盆内，使水温凉至40-42℃并保持恒定在这个温度，坐浴时间10分钟为宜，或直到有便意为止。早晚各一次或大便前后坐浴。坐浴时，注意水温，特别老年人，身体的感知能力比较差，以防烫伤；

⑤少吃辛辣刺激性食物，少饮酒；

⑥避免劳累，注意保持充足的休息睡眠时间。

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真的得了痔疮怎么办？

于祥林

如果真的得了痔疮，还是应该尽早就医，不要因为感觉不好意思而耽误病情，以免耽误疾病的治疗。