今日谷雨：雨生百谷，万物更新！柳絮花粉飘飞季，这份防护指南请接收 | 倾听二十四节气
雨频霜断气清和
柳绿茶香燕弄梭
今天21时59分
我们将迎来春季的最后一个节气
谷雨
暖风伴着细雨
花瓣轻轻飘落
氤氲的大地上
万物生长，落英缤纷
今天，让我们一起走进
杭州采荷第三小学、杭州市四季青小学、
台州市黄岩区翠屏春晓幼儿园、
松阳县实验小学集团学校城南校区、
松阳县第二实验幼儿园、缙云县新建小学
聆听谷雨节气的歌谣诗词
感受此时节的蓬勃之意
清明已过三春候，谷雨初晴四月天
谷雨有三候
一候萍始生
此时水中的浮萍开始生长
影影绰绰的池中绿影
是春夏之交的赞美诗
二候鸣鸠拂其羽
“布谷，布谷……”
布谷鸟在林间婉转
声声悦耳的鸣叫
提醒着人们
赶快耕种、勿误农时
三候戴胜降于桑
桑树上飞来美丽的戴胜鸟
这是谷雨时节
最为灵巧活泼的身影
它的羽冠长而阔
像一柄棕红色的小扇
有黑斑或白斑点缀其间
“雨生百谷，故曰谷雨”
春天走到这个时候
寒潮天气接近尾声
气温逐渐升高
降水也频繁了起来
昨天浙江阳光明媚，是“天选洗晒日”，然而短暂晴好之后，天气转折马上到来。
4月19日有雷雨来袭。其中雨水率先在浙西南地区出现，其它地区午后到夜里，转阴有阵雨或雷雨，并伴有短时暴雨和雷暴大风等强对流天气。
气象部门提醒，强对流天气通常水平尺度小、持续时间短，往往发生突然、移动迅速，所以要关注天气预报的调整和预警信息的更新。
接下来几天晴雨交替依然频繁。周六，浙江天气状态保持阴、多云为主的格局，阵雨或雷雨频繁地见缝插针，持续的时间不会太长。
“杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。”
谷雨时节柳絮满天
又是花粉高峰期
过敏人群要注意啦
这份防护秘籍请收下
↓↓↓
■ 过敏体质的人群应避免上午10时至下午4时这个飞絮高发时段外出，尽量选择杨柳絮出现比较少的早晨、晚上或是雨后外出。外出时，戴好口罩、眼镜和穿好外套；平时习惯戴隐形眼镜的可以换一副有镜片的眼镜，以防杨柳絮飞入眼睛；担心裸露的手臂过敏，可以套一件薄外套或者冰袖保护好自己的手臂。
■ 杨柳飞絮高发期应减少开窗时间，开窗时间尽量避开杨柳絮高发的时间，同时还要及时清理或喷水湿化飞入室内的杨柳絮，尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的杨柳絮。
■ 易过敏人群平时要多注意锻炼，加强自身体质。平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E能帮助减轻因过敏导致的身体炎症；过敏人群必要时要在医生的指导下服用抗过敏的药物。
■ 有过敏性鼻炎，对花粉、杨柳絮敏感的人，可以每天清洗鼻腔2-3次。在正规医院或药店都可以买到专门的洗鼻器和洗鼻盐水，来清除鼻腔里的花粉成分，缓解过敏反应。
■ 如果杨柳絮不慎飞进眼，切记不要用手直接搓揉，如果直接用手搓揉很容易划破角膜，增加感染概率。应使用清水冲洗眼部，如果飞絮不慎进入眼睛深层，请及时就医处理。
接下来
春色渐隐，夏意渐浓
春夏在此交接
愿你走在开满鲜花的路上
邂逅春天的回眸
珍藏雨润万物的惊喜
向着明亮的日子继续出发
来源 | 新华网 人民日报 中国疾控中心 浙江天气 钱江晚报等
责任编辑 | 吴锦珑
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