查看原文
其他

提升自己的幸福感,不妨先戒掉这三种习惯

点击蓝字关注👉 中国反邪教 2024-04-19

有人说,人的幸福好比一个盛水但又有漏洞的杯子,杯子大小和水量是提前定好的,随着时间流逝,有些人因为自身品行恶劣导致漏洞越来越大,幸福感便越来越少。

戒掉这三种恶习,幸福感便会越积越多。

切忌怒气缠身


若一个人总是暴躁易怒,对旁人释放怒气,便会赶走更多的机会和资源,甚至陷自己于绝境。

非洲草原上有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠,虽然看着弱小,却是野马的“天敌”。他们专门趴在野马后腿上吸血,无论野马怎么狂奔,都无法摆脱。有些野马不以为然,而有些野马则暴躁不已。那些暴躁不已的野马最终会在嘶嚎和相互踢打中死去。

人们会认为野马是被蝙蝠吸血而死,但经专家分析,蝙蝠吸食的血量其实是非常微不足道的,不会使得野马失血而死。

真正造成野马死去的,是野马在被蝙蝠吸血之后的“情绪失常”,暴怒让它们自毁灭亡。

“心和气平者,百福自集。”不被怒气裹挟,才能摆脱“蝙蝠”的控制。火气上头时,不妨冷静三分钟,让理智战胜冲动,让平静回归内心。

戒掉了坏情绪,才能平稳地掌控住自己的人生。

切忌精于算计

人生在世,为自己盘算乃本性使然。但若是一点亏都不肯吃,终会被自己的贪婪反噬。

清朝政治家林则徐五十四岁的时候,写了一个“十无益”,其中有一句写道:作事乖张,聪明无益。

什么是做事乖张?为人偏执极端,喜好标新立异,行事不讲情理、藐视道德。这样的人,往往居心不良,存的是哗众取宠之心,且容易被人利用。如此一来,越精明便越坏事。

算计,是一种极度内耗的行为。老话常说“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命”、“偷鸡不成反蚀一把米”,这些无不是教育人们在对人事物上不要太算计。朋友之间相互算计,终会失去友谊;夫妻之间互相算计,必然失去信任;陌生人之间相互算计,就是在为自己树敌。

精明不是坏事,若把精明全部用在算计上,便是自己在给自己设局。精于算计的人,表面上看似占了便宜,其实却是失去了人生中更宝贵的东西——身心的安宁。

培根曾说,狡猾的小聪明并非真正的明智。他们虽能登堂,却不能入仕,虽能取巧,却无大志。

靠投机取巧得逞于世,最终只会弄巧成拙。真正能让一个人走得长远的,反而是大智若愚的踏实。

切忌太过狂妄


曾国藩曾说:“天下古今之庸人,皆以一惰字致败;天下古今之才人,皆以一傲字致败。”平庸的人,大都因懒惰一事无成,而有才的人,恰恰因骄矜一败涂地。

人一旦盈满自傲,事情也将败露无疑。

历史上,关羽大意失荆州、马谡自恃失街亭、庞涓轻敌死于马陵等等,无不是因为傲气太过,方以败笔告终。所谓“满招损”,骄傲自满会丧失对事物的敬畏之心,逐渐让人狂妄自大,自视甚高。

从古至今皆是如此,谦虚才可以成事,而自傲大多会败事。不自满的人生,才能吐故纳新,源源不断地收获新生。

正如《杂兴》中说:“盛满易为灾,谦冲恒受福。”脚踏实地去努力,才能为自己创造想要的人生。

一个人是否拥有幸福感,全看自己的言行。积极面对生活的困境与低谷,日子自然越来越好。

本期封面:


本文转载自微信公众号『民生周刊』,来源:每晚一卷书



● 往期精选



点亮【在看】,让更多人看到!

继续滑动看下一个
向上滑动看下一个

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存