输
100天
14周
3.3个月
Day 93
100天训练已经进入尾声
很多跑者开始预估自己的完赛时间
当然我们得先有个小目标
那么怎样合理的定制完赛目标呢？
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小慧建议：100天小白成半马达人视频教学+慧跑无忧APP进行半马备赛。
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DAY 93
截止每天18:30，小慧将结束对前一天留言进行暗中观察。
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