南马一选手感冒发烧仍坚持参赛送医急救：带病带伤跑马实在不可取

今天的南京没有像天气预报的那样是小雨，而是天气晴朗，阳光明媚，但升温后也达到20多度，对于跑马选手来说，阳光直射显得较为炎热，无形中也增加了选手参赛的难度。

根据南马定点救治医院鼓楼医院官方微信号发布的新闻稿显示，有多名选手紧急送往医院救治，其中大部分为低血糖、低血压、四肢抽筋、体力衰竭等等，经过救治均生命体征平稳，没有生命危险。

但颇让人心焦的是，一名选手在比赛中突然晕厥，呼之不应，被送至鼓楼医院急诊室时已经失去意识，情况危急，目前还在抢救室全力抢救。据医生检查发现，这名选手有感冒发烧症状。

感冒是由病毒引发的自限性疾病，没有所谓细菌性感冒的说法，这里的自限性是指感冒是通过机体自行抵抗，不必使用外力就能治愈的疾病，也可以叫做自愈性疾病。

现代医学对于自限性疾病的态度是：不鼓励用药，通过充分的休息让其自愈。

当你感冒发烧时，身体升温对抗病毒，当免疫系统胜利时，身体就会把温度降下来，而身体降温的方法就是流汗。一些跑友可能就误以为感冒时，通过跑跑步，出点汗就会好。这属于把症状和疾病混淆的情况。人们往往误以为发烧就是病，只要把体温降下去，病自然就好了。怎么降温呢？很自然大家就会想到，尽快出一身汗。其实不是出汗了，感冒好了，而是感冒好了，才出汗。

感冒时跑步是极其错误的。因为感冒后，体内的防卫系统就会奋起同入侵之敌进行“战斗”，因此出现体温升高等症状，而此时人体新陈代谢的速度也非常快，如果再跑步，就会使体内产热进一步增加，体温更加升高，代谢更加旺盛，引发体内内环境紊乱，这位送医急救的跑者很有可能就是这种情况，由于感冒发烧时，身体机能状态本来就很差，长时间剧烈运动导致身体严重透支和衰竭，并可能引发休克，这种情况非常凶险。

另一方面，感冒时跑步还会进一步削弱人体抵抗力。这时细菌就可能乘虚而入，继发细菌感染，如果侵犯心肌，就可能引起急性心肌炎。因此，对于跑友而言，感冒时绝对不要跑步。

即使感冒后期，症状减轻，人感觉轻松不少，此时也不宜跑步，因为此时症状虽消失，但机体抵抗力仍然比较弱，一定要待感冒痊愈后过几天再跑步为好。感冒发生后即使痊愈，两周以内也不要跑马，因为跑马是大强度长时间极限运动，感冒期间跑步或者感冒好后没两天就去跑步，是对自己生命的极大不负责任。

一些跑者存在各种类型的伤痛，或者处于伤痛的炎症发作期，这时去跑马往往也是贻害无穷，因为长时间大强度的马拉松必然会对受伤部位造成极大压力，通常会导致伤痛进一步加重，即便你带了各种护具，贴了各种眼花缭乱的肌贴也不能起到根本性的防护作用。

目前对于护具、肌贴究竟能不能起到防护作用在专业领域尚存在很大争议。总体而言，其作用往往被商家夸大，或者说心理作用大于实际作用。

对于伤痛跑者来说，稳妥的做法就是积极进行治疗和康复，恢复后，再经历过一段时间训练和备赛，没有症状才能参赛。

对于大众跑者而言，如何判断自己的伤痛是否影响参赛呢？其实只要有伤痛，参赛就有风险，一些比赛跑者非常想跑的话，比赛前可以看看跑15公里左右以及第二天伤痛是否加重，来进行判断，当然，这样的判断只是不得已而为之，并不十分科学。总之，有伤痛不跑马，要跑马没伤痛。

马拉松是极限运动，显然并不适合人人参加，安全无伤跑马应该成为大众跑者跑马的底线。马拉松赛事的医疗保障要很到位，但医疗救助的使用要越少越好。事实上，今天的南马多位选手被紧急送往医院。

根据鼓楼医院官微报道：上午10点多，一名全马选手由于低血糖，在终点冲刺时晕倒摔伤，被120送往鼓楼医院急诊救治，经过检查和治疗，目前已无大碍。

1时许，一名因低血压晕厥的半马女选手送至鼓楼医院急诊，目前生命体征平稳，已经接受了相关治疗。

据南京鼓楼医院官微介绍，又有一名选手由于四肢抽搐、呕吐被120运送至鼓楼医院途中。

不要让急救和急救人次成为马拉松赛的热点新闻，也不要让医院在马拉松比赛期间忙得一团糟，这才是一场高质量的马拉松比赛的体现，希望所有马拉松参赛选手都能无伤健康平安地完赛。