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不用橡皮擦,没有错误。今天一起禅绕画:ZUTTO

Ella ELLA禅绕花园 2022-11-12


禅绕画艺术形式的特质 (3)
不用橡皮擦、没有错误
生命中没有橡皮擦,因此在你的禅绕画艺术宝盒里,也找不到橡皮擦。你会发现所谓的错误,经常会引导出一个有价值的见解与一个新的机会。
尽量使用最好的材料
为了重视你自己以及尊重你的艺术,我们建议你尽量使用最好的材料来画禅绕画。
全然专注

既然你在画图的时候,不必一直去看或指示,你就能够全然专注地画图。这也是为什么我们会鼓励你熟练一些图样,让你可以随心所欲地画禅绕画。(未完待续)

……………………

我希望通过这个小小的平台,邀请你来探索、体验和愉快地做禅绕画的练习。禅绕画所开启的大门,引向无法想像的世界,还有画不尽的无数暗线与图样。

最重要的是:玩得开心


 世界各地禅绕画艺术家作品分享 



















 注:以上文字部分选自《禅绕画之书·入门第1册》第6页
 以上作品均来自外网,仅供学习与欣赏,临摹或转发请注明原作者

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禅绕画小知识


禅绕画的起源:Zentangle艺术形式由芮克·罗伯茨和玛莉亚·托马斯创建。


禅绕画方法:禅绕画是一种容易学习,能让人放松并且有趣的方法,能够借由有结构的图样,创造出美丽的作品。


禅绕画通过简单的动作,配合呼吸的频率以及凝视与涂绘,便可以在短时间内消除内心烦躁,减轻疲劳感,找回身心的自然状态,让您放松大脑和心情,解除焦虑疲惫,回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。


禅绕画8个基本的步骤:1.感恩与感谢。2.在四个角落画上圆点。3.边框。4.暗线。5.图样。6.阴影。7.姓名缩写与落款。8.欣赏。


禅绕画练习的好处:1.培养自信;2.保持觉知;3.启发灵感;4.轻松愉悦;5.全新体悟;6.解除负担;7.全新观点;8相信自己。





喜欢禅绕画的你不应该孤军奋战,加入我们,在创意表达中发现乐趣,遇见更好的自己。



我是Ella,欢迎你(请注明“禅绕学习”)非完全免费,非诚勿扰,谢谢



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