你有过腰酸背痛吗？这些可能是主要原因

《华人讯息网》消息，每个人都有过腰酸背痛的经历，大家可能觉得这是很正常的，但事实上，由背痛造成的伤害在西方国家已经达到了流行病的程度。一些研究表明，60%以上的机械性背痛患者会出现持续性疼痛或经常复发。专家指出，背痛是复杂因素相互作用的结果，包括生物、心理和社会因素，因此需要跨学科的联合治疗。

Quirón salud的专家认为，导致背痛在人群中广泛出现的主要原因是脊柱老化。以美国为例，65岁以上的居民中有59%患有骨关节炎，这是导致背部和颈部疼痛的最常见原因。脊柱的老化有两个主要过程，分别是“平行的”和“独立的”，会导致不同的临床情况：一是骨矿物质密度降低，骨量减少；二是椎间盘-韧带复合体（椎间盘、韧带、关节囊和面关节）发生退行性改变，最终导致疼痛或残疾。

而表现为背痛的典型脊柱老化疾病，无论是否有神经系统的症状或体征，都会有以下情况：椎间盘退行性疾病、骨软化症和椎间盘脱出/疝气；退行性脊柱滑脱症，伴有或不伴有椎管狭窄和脊柱不稳定；脊柱狭窄或变窄；脊柱畸形，包括脊柱侧弯、驼背以及伴随的继发性不稳定和神经功能障碍；骨质疏松症伴有压缩性骨折，单独或合并有退行性缺陷，可能继发畸形；由于转移性疾病导致的椎体病理性骨折；脊柱的感染、椎间盘炎和脊柱炎。

对于背痛患者的治疗，最广泛使用的药物是非甾体抗炎镇痛药。侵入性疗法，如周围和中央神经的阻断或浸润、触发点、关节内浸润和诊断性阻断都是有效的，再生疗法也正在临床研究当中，具体来说就是将从骨髓中获得的干细胞植入椎间盘内，以复椎间盘细胞性，以及调节炎症反应。

除此之外，治疗背痛的心理疗法也不能不提，方法包括生物反馈、放松技巧以及与情绪有关的控制。另外，物理治疗（体育锻炼）、针灸和其他针对感觉部分的疗法也被认为有效。如果常规方法都失败，医生还会采用脊髓刺激器来进行治疗。

文章好看点这里