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春天还远吗

叶蓓 WeLens 2022-06-17

跟当期主编一起  平常风景

在这段被静止的日子里,很多人被迫学会了做饭,拿起了画笔,捡起了吉他……一开始只是打发无聊,慢慢地,想要认真、努力地对待这些无常中平常的日子


正是这些看似不能解决当下困境的微小“平常”,给不安的人们带来能量。而这种从平常中发现"风景"的能力,即使是疫情过去的日后,我们也将为之受益。


于是,我们策划了平常风景栏目,并请来音乐人叶蓓客串第一期主编。




当期主编:叶蓓
(本文根据叶蓓口述整理。

     正月初五那天,我在微博发了第一条钢琴弹唱的视频。

再往回倒几天,朋友圈里看到大家对疫情蔓延的反应充满了前所未有的焦虑,猜测……每个人都害怕错过什么,也没人有答案。我的情绪也跟着跌宕起伏,感到有些透支了。尤其是李文亮医生去世后那两天,世界很悲伤。看到各种求助者的信息,也很无力。负面信息和负面情绪压得人透不过气。

那个时候我想:完了,完了,疫情目测一时半会儿结束不了,得想想生活怎样回到一个正常的状态中——首先得把自己平静下来。


我的方式是回到钢琴前。

4分13秒Vlog: 叶蓓的平常风景 

其实,自打从学校出来之后,我还真没这么规律地每天坐到钢琴面前弹唱了。
我特别认同用音乐输出自己是可以稳定情绪的。

对我们普通人来说,疫情面前,除了力所能及地参与些捐助,真觉得特别使不上劲儿。后来想,大家可能都这样。
那天我坐在琴房弹琴唱歌,随便录了十几秒,发到微博上。
之前从来没发过自己弹琴的视频,当时也没想过要每日连续发。
但发上去以后,我一作家朋友桑格格留言说,想听《野百合也有春天》。

我想,咦,如果音乐在这时候对人们有一些化解情绪的功效,我会非常乐意。
第二天,我弹了她喜欢的歌,又有一些人陆续给我留言,我开始每天一首,谁想听什么就留言给我。
我的微博之前很少互动,有一搭没一搭的发。发了弹唱视频后,多了不少朋友来留言,一些人说每天睡前会来这儿听歌,是一块能让人找到安静的地方。


“今天和琴呆了一天,腰酸背疼,但完成了一首很好听的旋律的创作。带着麦粒肿的眼睛去看风景,空空的城,这个春天还远吗?



我们这代人,没有经历过什么真正的大事儿。

即使非典和汶川地震的时候,也和这次不一样。又赶上春节,全国性的不能走动,亲朋好友见不着面,餐馆全关了。下着雪的那个晚上,街上一个人都没有,一个空空的城。

好像是第一次朋友圈里没什么人晒雪景。连拜年短信都少了很多

"如果不是因为某种信号,我们总觉得一切是理所当然的。比如时间、比如健康、比如关系…… " 那些天,我整个人的生物钟都乱了。每天醒来近中午了,因为头天晚上无休止地刷新闻到深夜。吃饭也乱了。还长了一个麦粒肿,很厉害,眼睛肿的睁不开。愣是没敢去医院。从网上查各种偏方,每晚糊着各种药膏睡觉,那几天弹琴、看歌词都很费劲。我突然发现这是身体的一个预警信号,不知不觉中上火了。

最近每天大概花5、6个小时在琴房。
因为有些歌我以前没怎么唱过,要现学现唱,还要把它的和声在钢琴上找出来,熟悉它……

这部分时间多了,就很少再去看新闻。主要看看微信推送,看看朋友们在做什么,晚上再看一部电影。状态慢慢好一些了。
其实,这个阶段也是对自己的一种审视,在经历这种大事时,检验一下自己的定力。

大家一窝蜂地全都涌到新闻的那一端。真真假假,我觉得挺无力的,因为我们的辨别能力有限,自我疗愈的能力也有限。
这段时间,每天唱歌的那种感觉,跟禅坐挺像,让我非常专注地投入在表达中。
每次都会录上几遍,录完后听回放,体会当时的心够不够静。平静的表达,才有力量。

我们自己的力量太微弱了。唯一能做的就是用好自己的长处,然后有一个共享的精神。
只有自己的温度正常了,你才有抗体。

“好好活着也是个专业。这几天在家自我调节,包了两顿头顶花边儿的饺子,胖墩墩的模样可爱,每一件都像艺术品。面对现实,对自己友善,料理好自己的同时再照顾他人。

除了弹唱,我还在继续创作。
非常时期,对友情的理解都有所不同,更看重做些有意义的事情。
好友写词,我作曲,写了一首《玉兰花》:“我在静静听花开 / 又是一天 / 又是一年 / 我还在你好吗 / 花开如常见……”


”来听听歌吧~这是我在家自己录音的新歌《玉兰花开》,最近钢琴水平大涨~“



玉兰花开

作曲:叶蓓 

作词:冰逸


玉兰花开

玉兰花开 

我在静静听花开

又是一天 

又是一年 

我还在你好吗


花开如常见


花香后海

芬芳枝头

城东城西

月满圆丘


玉兰花

玉兰花

开了


我问我爱

最近好吗

我思我念

重逢安在

玉兰花

玉兰花

每个春天

在我眼中

和你同在 和我一起


👆上下滑动看完整版歌词

最近的信息爆炸中,我想要一个逆向的、让人心生美好的旋律,玉兰花,很快就是它开放的季节了。

一周前,和好友商量,弄了个微信公众号叫“叶蓓和叶蓓”

意思是叶蓓(我)和叶蓓(我的)的日常对话我的技术操作能力特别差,只能用最简单的方式,用手机发,没有修饰,没有介绍,简单粗暴。


主要是为了发朋友圈。从疫情开始,我大概有20多天没有发过任何朋友圈——不想占用大家的时间,发什么也都好像是给别人添麻烦。后来想到,差不多晚上10:30左右,发布微信转到朋友圈。这时候,该睡的人睡了,不该睡的,听听歌,也能有一点点安静,也是我的小小心愿。

疗愈我的同时,也对别人有一些效果,多少是没有辜负老天赋予我的使命。

“看到朋友的一段文字,大致意思是:举国禁足,不少人厨艺大涨的背后,三观有了再定位的机会。我们之前太过于认同牺牲眼前的生活而热衷于远大前程,习惯于漠视日常生活而醉心于宏大叙事。其实,优质日子就是认真积累起点滴而逐步精致。发挥好自己,就是温暖他人。



有个一起工作了十多年的同事,1月份时我们还一起在广州。过年前,他从武汉刚回到孝感,武汉就封城了。措手不及,他也没准备什么东西。想帮他,物流也运不进去。

他们被隔离在家里,好在周围亲友中没有得肺炎的,但每天看着新闻,也害怕。跟他沟通时,我能感受到他对生命的思考有了微妙的变化。

不遇到这种事,我们不可能真正去体会生命无常。之前都是书上看来的、别人讲来的,现在,这样的事情天天在发生。

但不管怎么说,日子还长呢,还得勇敢往前走。虽说,挺辛苦的。

“活好每一个眼前……一切太无常 ”

我其实是一个很脆弱的人,不太经得起事儿。尤其是眼睁睁的看着他们面对这些…




不过,这个疫情也会给人一个思考的气口。

疫情之前,大家对手机的依赖,胜过亲人。但这次,你会发现手机依赖带来非常多的负重。

被困在房间里的时候,人会更硬邦邦地面对自己的一些问题,而答案可能和之前自己想的不一样。比如家庭关系,有的家里因隔离多了争吵,而有的却因突如其来的陪伴变得更为紧密

疫情会让人重新思考:在接下来的生命中,到底要过什么样的生活?通过什么样的方式,去重视和对待你珍惜的东西?


“我长这么大,从来没连着这么多天做过饭……手艺算是稳定了,可是,问题又来了,怎么瘦回去呢..... ”

就像在家做饭这种事,没法下馆子了,你就得自己学,刚开始是将就,吃到第10天的时候,你可能会想着研究把它做好。

没有依赖的时候,你就不得不研究怎么让自己来决定自己生活的质量。
我从来没有连续做过这么多天的饭。做下来感觉还不错。

一边做饭,一边跟自己对话,希望今后无论发生什么,对于饮食、健康、时间、心情,都要非常努力、认真地去对待。

“早晨遇到光的一瞬间,被光所温暖。

生活的中断让大家意识到,平日追逐那些所谓的存在感到底有何意义?真正与你有关的,反而是最容易被人忽视的平常风景。

疫情过后,大家可能会更愿意做一点跟自己有关系的事儿。




这些天过得都差不多,但有两个瞬间印象很深:
一个是看到街上没有人的场景,尤其是过年的时候,很冷,几场雪下得也挺猛烈,那种空旷的感觉,突然让我想起小时候的北京。

另一个,是有一天,手机相册里突然跳出来一个“回忆”提醒,看到去年此时,正在日本自由自在地玩着,挺感触的。


在以前,旅行对我来讲,并不是一件多特别的事儿。因为我没上过班,不需要假期,只要有工夫和心情,手里又有些钱时,就会选择出去玩,觉得挺平常的。

现在,那些东西一下子变得很珍贵。
看着那些旅行视频陡生感慨,地方也好,朋友也好,有句话说,“当时只道是寻常”。

平日里,我们过分顺着自己的心意去浪费时间,而疫情让我们认识到无常。疫情过后,我想跟周围喜欢的朋友多聚聚、多表达,把重要的事情提上日程,找机会多旅行。

未来要多珍惜。


珍惜平常风景。





疫情把全民的生活强行按下了暂停键。对很多人来说,都是人生第一次经历。
这段日子对以后的生活会有什么影响?
你的答案是什么?

Lens和雷克萨斯一起,策划了这个栏目:平常风景——它是面对纷乱的一种定力和期盼,也是提升自己生活质量的能力。

像很多人一样,在疫情初期,叶蓓也是忍不住每天无休止地刷新闻,生物钟完全被打乱,“感觉自己被掏空了”。
她后来想到,必须先得让自己平静下来,“只有自己的温度正常了,你才有抗体。”
所以,她回到了钢琴面前,弹唱,并把它发到网上,然后问大家想听她继续唱什么……



和叶蓓一样,雷克萨斯也想为这个时代认真生活的人,创造回归生活本真的空间,陪伴每一位“探享家”,将日常生活中值得珍视的每一幕,都幻化为难忘的风景。

无论是高光的时刻还是细腻的日常,都是我们的人生。

这段被迫隔绝在家的日子,给了我们一个停下来的机会:回归原本的生活、思考生命的意义,以及探索生活中最珍贵却常常被忽略的风景。而对平常生活的珍视,才能将平常日子过成风景,未来我们也将为之受益。

于常见中,领未见,于平凡中,探非凡。



最近的一个月,
你发现了哪些平常风景?


我们将从留言中,

选出 4 位朋友分别送上

叶蓓签名黑胶唱片一张

一起用音乐开启更多美妙……





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