作为一个普通人，没有百病缠身，没有身体上的疼痛，这便是再多的金钱也难以买到的福气。

我们都知道，肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。

胎儿时它是生命营养的唯一入口，出生后它是全身经络的总枢。

▲肚脐，中医称之为神阙穴

肚脐天生脆弱，一旦受凉，身体马上出现病症，本应注意保护；但同时它又很神奇，稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。

早在2000多年前，人们就懂得把药材敷在肚脐上养生。

肚脐与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在肚脐用药，可以通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果。

在《黄帝内经》中，已有对“脐疗”进行详细记载，《医学入门》中也载有“（脐疗使）元气坚固，百病不生。”

现代医学更证明，肚脐皮肤最薄，而且皮下没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入，从而影响整个身体。

 ◎ 南怀瑾的万病方 ◎ 

补阳气，祛湿邪，健脾胃

关于“脐疗”，有个被世人称为“万病方”的妙方，是大师毕生的养生心得。

▲南怀瑾（1918-2012年）中国著名学者、诗人、佛学家、教育家、武术家、国学大师。

之所以叫“万病方”，是因为它能温补阳气、祛湿散寒、调理肠胃，对身体进行全方位调养。

气虚体寒的人可以用它强身补阳，湿气重的人可以用来祛湿，肠胃不好的人可以用它来健脾胃。

此方在台湾刚公布的时候，因为简单好用、适用范围广，一下子传疯开来，引起不小轰动。

 ◎ 南怀瑾肚脐贴 ◎ 

散走陈年寒湿，无寒一身轻

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《我说参同契》中就清晰记载了这个方子：

用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了。

各种病都好，身体需要就吸进去了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。

 ◎ 南怀瑾肚脐贴 ◎ 

严选材料的配比，拒绝劣质原料

要温阳，艾草是首选，而艾草中，当然南阳艾绒。

艾草叶的背面有一层细小的白色绒毛，这就是艾绒。经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品就是艾绒啦。

这款艾草贴的艾绒选自河南南阳医圣故里的野生陈年艾绒，陈放三年祛除燥性。品质浓度达到最佳，这样的艾绒火力温和，对穴位的渗透力更强，能够充分发挥其药性价值。

花椒用作中药，有温中行气、驱寒止痛的功效。

汉源花椒色泽丹红，粒大油重，唐朝时被列为贡品，所以又称为“贡椒”。

肚脐贴选用的花椒经过除杂除尘，自然晒干，每一颗都严格筛选。

桂圆益心脾、补气血，对缓解心脾虚损、气血不足有很大帮助。

莆田桂圆素有“兴化桂圆甲天下”的美誉（莆田古代名为兴化府）。

新鲜采摘的桂圆肉经阳光生晒后，既养心血，又益气安神，特别适合体质虚寒的人。

花椒、桂圆、艾绒，都是热性食材，而且是天然的材料，放在肚脐，身体就能吸收它们的热性，就像是太阳可以蒸发潮气一样，随着热性进入身体，提升阳气，寒湿自然会被逼出体外。

用这三味药材制成的肚脐丸，与中药膏贴一起使用，把温补的功效最好地发挥出来，让人体接受最饱满的元阳能量。

目前市场上也有很多各式各样的肚脐贴，杂质偏多，采用的原料都是廉价的艾绒和桂圆。偷工减料，导致药效得不到充分发挥。

市面上的药丸颜色发黑，杂质偏多；这款药丸偏棕黄色，掰开能看到金丝艾绒，一眼就能看出对比。

市面上的肚脐贴颗粒小，分量少，这款肚脐贴颗粒大，分量足。

打开艾草肚脐贴，能明显闻出艾草夹杂着花椒和桂圆的芳香。和市面上那些冲鼻的药丸味不一样。

采用防过敏透气无纺布，非常透气，贴上一晚上也不会有不适感。敏感肌也可以放心使用。

肚脐贴和药丸都是独立包装，使用时方便卫生，便于携带。小小的一贴，完全不会影响日常生活。

 ◎ 南怀瑾肚脐贴 ◎ 

每天贴一贴，养出好身体

使用方法：睡觉前撕开肚脐贴，去除药丸放入空圈内，再将药膏贴贴紧肚皮即可。

建议一次敷贴8-12个小时，每次不要超过24小时。

刚开始连续使用3天，贴3天后休1天，这样坚持使用1个月。感觉身体明显改善后，可再持续1个月为佳。

而且，这个方子全身都可以用。除了肚脐，还可以针对身体、脚底的多个穴位，哪里不舒服就贴哪里，全身都可以用它来保健。

贴在身上，即能保养身体又不影响日常活动，家里的男女老少都可以用（孕妇、哺乳期、高血压、高血脂、糖尿病患者除外）。

皮肤严重过敏者禁用，女性月经期间禁用，为了使效果达到最佳，使用期间注意保暖，不宜吃生冷寒凉食物及饮料，本品为外敷，切勿口服！

建议初次使用时，买2-3盒，保证90次的持续使用为佳。

肚脐贴个它，湿气散了，生病少了，体重减了！健康常伴，延年益寿，容光焕发，让身体恢复元气，还等什么呢？

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