瑜伽体式深化课程（成都、北京、杭州、广州）

想要深化你的瑜伽体式练习？

渴望在Isha哈他瑜伽老师带领的严谨空间里练习？

瑜伽体式深化课程是一个绝佳的机会，将你的练习带到更高的层次，并学习哈他瑜伽更精微的维度。

Isha中国邀请瑜伽体式老学员来到我们的严谨空间，深化哈他瑜伽的练习体验。古典哈他瑜伽可以带着不同层次的投入和觉知来练习。瑜伽体式深化课程提供了极佳的机会，让学员可以开始以更深入的方式来体验同样的练习，进而开启强大的转化。

通过古典哈他瑜伽，我们希望将身体的几何与宇宙的几何相校准，好让系统可以以最佳的方式运转。要让这种校准发生，你需要有意识地练习，提高对细节的觉察。深化课程提供了一个致力于精准的严谨氛围。并且，这种专注也开启了一个新的可能性，将精准带入生命的所有面向。

• 缓解慢性疾病

• 将身体和头脑朝着更高的可能性进化

• 稳定身体、头脑和能量系统

• 减缓衰老过程

• 在训练有素的Isha哈他老师引导下深化练习

• 利用Isha严谨空间度过一个转化性的周末

• 体验瑜伽体式更精微的层面

• 萨古鲁富有洞见的视频，促进成长提升福祉