针对爱情中的痛苦，希伯来大学社会学教授伊娃•易洛思（Eva Illouz）在大量文学文本、报刊、杂志、婚恋网站文本研究的基础上，同时做了大量的人物访谈。其实，我们在恋爱中体验的欢乐和痛苦会受到更宏观的社会关系的影响。我们那些痛苦的体验，也是由现代社会的价值观念主导的。

选择越多越不幸福

社会风气的变化、网络时代的来临让我们这一代在择偶时有了更多选择。

这种变化，让我们在找对象时会产生错觉：有大把的人选供我们挑，由此我们选定一个结婚伴侣的过程也变得更长更复杂了。当我们遇到一个有一点点让我们心动的人时，我们也许会觉得，错过了眼前这一个人有什么大不了的呢，说不定之后会遇到更好的，千万不要为了一棵树木，放弃整片森林。这简直就是热门剧《欢乐颂》里樊胜美拒绝王柏川的即视感。

同时，人们的择偶观也变了。以前，择偶是依照男女双方所属阶层公开公认的标准来进行的。父母之命、媒妁之言时代，门当户对、对方的声望和好品质是择偶的首要标准。

现在，我们的择偶标准当然也包括社会地位、财产、收入这些相对比较客观的标准，我们也加入了颜值、荷尔蒙变化、品位、性格等比较主观的标准。可以说，我们的评估伴侣的标准变得越来越个性化。

有件很有趣的事情，当我们问一个人，你想找一个什么样的对象？对方常常会回答：其实我没什么标准，主要看感觉吧。“感觉”这个东西其实是非常麻烦的！尽管它依然遵从主流审美标准，但实际上是由个性化的需求决定的，相对难以预测，把择偶过程变得更复杂了。当我们以“感觉”为标准，意味着我们对能否成功吸引一个心仪对象，或持续吸引一个心仪对象，其实心里是没底的。所以，当你把“感觉”作为标准，实际上是给出了择偶的最高标准。

情场如战场，被偏爱的总是有恃无恐

在很多电影、电视剧里，男人都是不愿意推进恋爱关系再往前一步的一方。现实中很多人也认为，恋爱的终结大多是因为男方恐婚、不愿意结婚。《我们结婚吧》里面的果然和《离婚律师》里面的池海东貌似都有“婚前恐惧症”，这种恐惧症听起来是一种心理疾病，但为什么又高发于男性呢？

现代爱情有一个非常鲜明的特征，那就是婚姻市场和情场的兴起。情场在婚姻市场之前，会影响到婚姻市场。情场如战场，它是高度商品化的社会生活领域。情场中的参赛选手会不断地评价潜在伴侣，并与其他的参赛选手竞争。

参赛选手竞争的主要方面有最心仪的性伴侣、积累的性伴侣人数和展示自己的魅力和性能力。而婚姻市场的竞争还包括一些其他方面，比如：社会经济地位、颜值、教育程度、收入等等，还有一些更难以捉摸的属性，比如“个性”、“性感”或“魅力”。

从事实上来说，男性尤其是中上层的男性掌握着情场和婚姻市场的主导权，这种掌控让他们在情场里流连忘返。因此，比起女性，他们更不情愿缔结长期持续的纽带关系，走向婚姻。

为什么男性比女性在情场中更有优势呢？第一，男性的社会地位依然由他们的社会经济成就决定，而很少取决于家庭和生育情况。第二，男性从生物学和文化意义上都不是通过“生育和繁衍”定义的，他们择偶的时间跨度更长，年龄带给男性更大的优势，使他们可选择的潜在伴侣样本比女性要大得多。

在择偶和走向婚姻的过程中，男性是被偏爱的一方，被偏爱的总是有恃无恐，你懂的。

爱你还是爱我自己？在爱情里找平衡感

我常常听到一些女性朋友说：“千万不能主动给他发短信、打电话，这样他就不会对你那么上心了”。我也常常看到一些吵了架的情侣，拿着对方发过来的短信，一字一句的做阅读理解，又常常过度解读对方的意思。还有一些朋友们失恋了却迟迟走不出来，对爱、对自己都失去了信心。

如果你出现这样的情况，很多恋爱心理专家往往会建议你多去做一些自己喜欢的事情，会告诉你在爱别人之前首先要爱自己。但在做这些之前，你要明白这些现象其实有更深层次的社会原因。

“在爱情中，爱你还是爱我自己”这个问题实际上是“认同”和“自主性”之间平衡的问题。伊娃•易洛思认为在社会互动的过程中，爱情是获得认同的一个核心环节。简单来说，在现代社会，我们需要获得配偶的认可，需要通过爱情来宣告：我是有价值的！

为什么恋爱挫折或失败后，我们会感觉自己很糟糕，会在一段时期内觉得自己一无是处呢？那是因为现代社会与前现代社会区别之一，在于我们从爱情中获得“认同”的模式发生了变化，从阶层认同转移到了自我认同。也就是说以前我们通过阶层公认的客观择偶标准来评估自己，获得阶级层面的认同；但现在随着择偶标准的个性化，我们评估自己的标准更为私人化，我们从爱情中获得的不再是阶级层面的认同，而是对自我的认同。所以，恋爱失败会让我们感觉自己被否定了。当我们过度在意爱情中的“认同感”时就很容易失去自主性。

现代性带来的择偶标准的不确定性会加重我们的不安全感，爱情是一种不间断的互相之间的信号流动，是它支撑着自我价值感。爱情里，我们会定期上演认同和重复认同。这就是为什么你的女朋友一天要问你一百遍，“你到底爱不爱我？”

总结来说，自我价值感过度地与爱情认同绑在一起，其实是一件不幸的事情，这容易使我们丧失自主性。两性关系的很多难题都来自于自主性和认同的平衡，在网上疯传的那些爱情技巧，例如：“如何在爱情中掌握主动权”、“如何在爱情中势均力敌”，其实都是我们需要在爱情中获得多少认同以及展现多少自我的问题。在流动的现代社会中，如何寻找爱情的平衡点，将会是一直困扰我们的难题。

【参考文献】

Illouz, E. (2012). Why love hurts: a sociological explanation. Polity.