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学业、就业压力这么大,如何帮孩子把减压落到实处?

@楚王之裔 博雅数据库 2022-03-19


在当今的学习和就业大环境之下,孩子们面临和承受的压力之大可想而知,作为“别人家的孩子”、天之骄子的名校学生尤其如此。
他们看起来似乎应该是最被羡慕、被仰视的对象,但事实是他们往往承受着更大的压力。因为这些孩子通常目标更高远、自律性更强、自我加压更甚,自身和外界对他们的期望值与要求也更高。

对于他们来说,更需要的不是加压、不是激励、不是道理,而是减压。但减压说起来容易做起来难,空空如也的安慰、浮在面上的沟通、鸡汤式的勉励,通常很难直抵人心。
对于“亲爹”“亲妈”们来说,重要的是把感性的认知与虚空的后盾,变成实实在在的“可量化”、可操作的减压。

老楚自己先退一步,并且愿意把自己内心深处真实的想法,告诉给儿子,并且分享给孩子们和他们的亲爹亲妈们——

1、大学挂科、推迟毕业,家里是可以接受的。
无法保研,直接工作,也挺好的。
父母不会因此有太多的面子观,只要他自己能接受自己就好。以后的工作、婚恋、生活等各方面,都是如此。

2、以后工作去哪个城市、哪个行业、哪个单位,随他自己选择。
回本省或家乡小城,我们也很高兴。
只要他自己接受甚至喜欢就行,其他的都不重要。

3、在当下大环境,本科、读硕特别是读博延毕,是正常的。
我甚至更希望孩子在大学校园里多呆几年,并愿意提供力所能及的经济帮助和精神支持。

4、人生就是体验和考验、接受与享受,工作和学习其实都只是生活的一个过程。
以后工作了,再也不会有比大学校园更能让自己心灵和身体如此宁静的地方了,不必急着走上社会去追求功名、事业和成功。
来日方长,孩子不必急,我们也不急。

5、坚守规则和底线,会让自己一辈子过得心安理得、不受裹挟。
所以,在学习和工作阶段始终远离作弊、抄袭、做假等学术不端行为,在一辈子里远离违法犯罪行为,就可以保障自己衣食无忧。

6、我们还有更多值得追求的东西。
社会地位、经济能力、生活水平等等外在的东西,大致过得去就行,这个社会也不会让谁饿着,尤其对于名校学生尤其不须担忧。
在奋斗和知足之间,始终需要一个平衡点,这个点就是身体安全健康、内心快乐满足。一方面要七八分努力(除了生死关头性命攸关真没有什么值得拼命的),一方面平静甚至欣然接受所有结果。

老楚在《👉接受自己“毫无例外”的普通》一文中说:光芒如山海,山海皆可平。
我们终究归于平凡,毫无例外。
学会与自己和解,接受并满意自己的普通。

是的,今天我、我们需要再次微笑着对自己、对孩子说:
无悔奋斗,结果接受,
向往成功,承认普通。
一边努力,一边休息,
一边拼杀,一边吃瓜~

(——根据北大本博家长“老楚”在家长群的即兴聊天记录整理,2021年10月)


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