人特别是女性的大部分烦恼痛苦，在于价值观不稳固！
人特别是女性的大部分烦恼痛苦，都在于格局不够高，心量不够大，眼界不够宽，经历不够丰富。
一句话：在于价值观不稳固！
所以，一遇到事情，就用有限的认知和上帝视角去思考，一思考就会陷入死胡同，
从没有真正拓展过自己的思维空间，也不能用更高的视角解读眼前的事，
所以女性特别容易成为怨妇，让自己内心紊乱，精神空虚。
一个人的内心秩序混乱，必然焦虑不堪，生活乏味。
一个人精神空虚，必然需要关系，却享受不了关系。
因为你把自己给定义在一个框架里，而这个框架里没有答案，
很多时候超脱烦恼痛苦的答案，都在框架之外。
所以大部分女性是活在水深火热中的，
无论是富有的还是普通的。
而洞察人性秋毫，形成自洽的人生状态，
是需要丰富的阅历和大量的阅读，深度的思考，特别是丰厚的人生经历的。
人是过去经历的总和，这些经历变成了潜意识，形成价值观，就决定着人的一生。
大部分女性都是缺乏的。
所以说，尽可能多阅读吧！多思考，更去多经历吧！
罗翔说：
离开命运的加持你什么都不是。
所以你所有的经历就是你的命运，你是你命运的总和。
决定你命运的既有外在环境，又有你的个性、教养。
是命运成就了你，所以你应该感谢命运。
最应该感谢的是你自己，
你坚守了什么，什么就会成为你的样子。
这其中最关键的是将自己的内心建构好，
你自己是有力量的，才有可能经营好人际关系。
那么我们为什么会如此渴望良好的人际关系特别是亲密关系？
因为无论拥有多少物质，处在什么位置，
但是你最需要的还是，
你的心，有人可以看见，更希望有人可以交流。
一个人跋山涉水，
如果没有他人的看见，那这个世界对于他/她来说，就不曾来过。
胡适说:
一个女人，只要爱读书爱学习爱经历，她的人生，几乎就是前途无量的了。
但人与人的关系向来不是什么雪中送炭，而是锦上添花。
自己过得好的人，才能收获好的良好的人际关系。
我们很多人的痛苦和难受就来自于：
你想做真实和完整的自己，
但总是被挤压，更多的是被自己挤压。
其实除了生病以外，你所感受到的痛苦，
都是你的价值观带给你的，而非真实存在！
因为价值观才是人和人之间最深的鸿沟。
一个人的价值观根深蒂固，
由他的心态、眼界、经历和思考能力综合决定。
价值观一旦形成，人就携带着它看人断事，它很难被轻易改变。
就像是网上流传过的一句话说的：
无论挣了多少钱，当了多大官，出了多大名，读了多少书，
甚至去了多少国家，在国外呆了多少年，
骨子里的东西，包括狭隘无知的境界，都是难以改变的。
所以爱这个世界最好的方式是学会爱自己。
爱自己就是看待生命不卑不亢，
有稳定的价值观，
重视内心直觉，有独立判断，
不随波逐流，不活在他人评价里，
能够认识情绪并管理情绪，与世界链接，以慈悲为纽带。
切记：人特别是女性的大部分烦恼痛苦，在于价值观不稳固！
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