查看原文
其他

直播吃肉,半年后去世!过量吃这东西,会要命!

原生素 12上弦月 2021-01-22



1


沈阳30岁的王先生,这几年所在的企业经营不好,他压力很大。半年前,王先生决定做“吃播”,因为他爱吃肉,而且食量惊人,两三分钟就能消灭掉一斤多重的肘子。


从那时起,肘子、红烧肉、烧鸡、烤鹅等就成了王先生日常的食物。为了吸引人气,王先生直播时逐渐增加食量,往往一天就吃一顿饭,平均两天直播一次。



肘子、红烧肉、烧鸡、烤鹅等食物都经常出现在他的直播间里。半年多的“吃播”生涯,虽令他收获了不少的粉丝和打赏,但他的体重也从200斤升到了280斤。


更令人惋惜的是,疯狂进食导致的恶果不仅仅是体重增加。几天前,王先生在准备直播时突然出现身体发麻、头晕目眩等症状。


王先生的妻子介绍,6月23日20时许,王先生准备直播,直播内容是吃一大碗红烧肉。



妻子回忆说:“直播开始前,他突然觉得眼睛疼、胳膊发麻,自己觉得不对劲,让我打120。我们家距离医院有10多分钟的路程,120来得很及时,但是到医院后,他的问题越来越严重,眼睛看不见,还出现了昏迷、神志不清等状况。”


医院经过连续7天抢救,仍然没有挽回他的生命……


“经过头CT、头部血管CT等检测,发现他是脑干出血,情况非常危急。经过一星期的抢救,命还是没保住。他血压、血脂一直很高,虽然也坚持吃药,但是直播时吃得太多了。虽然赚了些钱,可是人却没了。”



2


菜菜是一位网红吃播,她每天的工作就是在深夜进行吃播,因为当下的人都有“受虐”心理,自己不能吃但是却愿意看别人吃,望梅止渴!看到主播吃的越香,刷礼物的人就会越多。


但是因为直播要食物是一定要上镜的,为了画面的美观感,菜菜常常吃一些火锅麻辣类,或者是油炸食品类!因为这类的食物看起来特别的有食欲,让人看着就嘴馋!吃起来也比较有画面感。


直播成了菜菜的工作和全部生活!菜菜做了五年之久,而她也经常吃到吐,只是为了赚钱和生活,菜菜只好继续播下去。直到有段时间,菜菜总觉得身体不舒服,说不上哪里难受,有一次差点晕倒,菜菜就赶紧去了医院。



经过一番检查,原来是血脂严重超标,菜菜很诧异,自己这么年轻怎么可能血脂那么高,尤其是甘油三酯都到了5.4,医生给菜菜说这个吃播的工作要停停,她的身体会受不住。但菜菜回去后,依旧我行我素,看着打赏的礼物菜菜依旧没有停下,继续吃播。


就这样一个月过去了,菜菜感觉血脂高也没有这么可怕,下午的时候,菜菜刚准备开播,却突然晕倒在地,去了医院然后没有救回来,医生说这是血脂高引起的并发症,脑梗。



3


她叫李蕙,英文名Juliet Lee,今年55岁,她1964年出生于中国北方海边,在南京大学获得地质学学位后留校任教,成为一名化学老师。1992年,她从中国移民到美国。


2006年8月12日,42岁的李蕙因为好奇报名参加了一场吃披萨比赛,比赛很简单,需要在规定时间内吃掉尽量多的披萨,出乎所有人预料,毫无此类比赛经验的李蕙竟然一举夺魁,获得业余组冠军,成绩也很惊人,她在10分钟内吃下11块披萨!



大胃王比赛为李蕙打开了新世界的大门,从此她在这一领域开挂了


2007年第一次参赛,李蕙在12分钟内吃掉26根热狗,位列第十,拥有一个不错的开始;2008年,她以10分钟吃掉42个热狗的成绩,成为当年成绩最佳的女选手;


2009年,她吃下了34个热狗,获得第9名,赛后她表示这次只是量力而行,顺利完成了制定的目标,也就是说没有尽全力;2010年,李蕙以27个热狗的成绩获得第九名........



2009年5月25日,在一项世界吃蛤蜊大赛中,李蕙在6分钟内消灭掉23打樱桃蛤蜊,获得比赛冠军。


2009年9月6日,在一项吃牛肉奶酪三明治的比赛中,她同样获得冠军。



今年的吃热狗大赛,李蕙以吃掉23个热狗的成绩获得女子组季军。


2008年4月19日在一项混合食物终极大胃王竞赛中,她花了7分13秒的时间吃掉7个鸡翅、1磅玉米片、3个热狗、2块比萨和3个意大利冰淇淋。


但去年9月李蕙的家属已经公开证实,李蕙于2019年9月9日去世,年仅55岁。



4


现在越来越多的实验证明,吃肉过多对人体非常有害。美国的心脏病研究委员会研究报告指出,不合理的饮食结构破坏肠道菌群结构,诱发慢性炎症,导致肥胖。吃肉过多对身体的危害很大,这些心脏病患者,大多数是由于吃肉太多,吃蔬菜和运动太少,使得人体血液中的胆固醇与饱和性脂肪、游离脂肪积存太多,造成动脉硬化与心脏病。


吃肉过多,对身体的危害很严重。


1结肠癌

爱吃肉也是肠癌发生的重要危险因素,长期肉类、动物蛋白和脂肪的超量摄入与结肠癌的发生密切相关。 


2心血管疾病

肉类食品含有一定量的脂肪与胆固醇,由于糖尿病患者体内血脂代谢异常,人们摄入肉食后,往往在体内转化成低密度脂蛋白(LDL),并大量沉积于心血管壁上,最终导致动脉粥样硬化,并诱发冠心病与心绞痛。 



3糖尿病

摄入肉类较多的人中,患上糖尿病的概率更高。 


4前列腺癌

吃过多的肉食,尤其是红肉,这些动物脂肪会提高男性体内的性激素水平,而前列腺癌对血中激素水平颇为敏感,所以,长期过量摄入可能会增加患前列腺癌的危险。 


5高血脂

很多人喜欢大块吃肉,就会导致血脂异常,也就是我们常说的高血脂。吃肉太多可直接影响血脂水平的高低。通常,肉食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。



6胆结石

经常吃肉比较多容易患上胆结石,患上胆结石的主要原因是由于体内的饱和脂肪比较多,因为肉质食物里面的饱和脂肪比较多。


7骨质疏松

肉质食物里面的动物蛋白对于骨骼健康不好,肉质食物消化之后,还需要钙质成分来中和,久而久之就会造成骨骼出现缺钙,最终导致骨质疏松。



8脂肪肝

肉质食物很难才能消化,容易在体内存留多余的营养,让身材变得越来越肥胖,同时还有可能会引发心血管疾病和脂肪肝,还会出现其他的并发症。


9老年痴呆症

经常吃肉还容易患上老年痴呆症。老年人要是记忆方面出现轻微的问题,需要控制肉量的摄入,多吃谷类食物和蔬菜水果,可以帮助健脑强身,有益身心健康。



5


良好合理的健康饮食习惯是健康的一个重要保证,可使身体健康地生长、发育、生理代谢;不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反,恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用,帮助人体恢复健康。



合理膳食首先食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃大豆或其制品;减少烹调油用量,勿偏爱超市买熟食,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,多喝水多出汗,保持健康体重;三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料;多吃新鲜卫生的食物。


以下为大家介绍几种健康的饮食习惯。


素食

只要搭配得当,素食完全能满足人体所需营养。素食是防治文明病的核心措施。


杂食

在素食的基础上杂食,杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。


慢食

“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。



早食

即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可预防十余种疾病。


淡食

包括少盐、少油、少糖等内容。一个“淡”字可解。


鲜食

绝大多数食物均以新鲜为上,许多“活营养素”可得以保持。提倡“鲜吃鲜做”、“不吃剩”。



生食

并非一切均生食,而是“适合生食的尽量生食”。


定食

定时定量进食,久之形成动力定型,这是人体生物钟的要求。


少食

每餐进食不宜过饱,应少食。



《黄帝内经》归纳了最有益于人体健康的饮食结构:“五谷为食,五果为助,五畜为益,五菜为充。”其中“五畜为益”,益,就是溢,意思是本来已经足够了,非要再加一点,才叫益。鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安


—— END ——


来源/原生素
编辑/原原


【更多视角】

切忌:吃了这六种动物,怨灵的报复会来的最快最猛!

为什么不能吃狗肉、牛肉、五大家族?

太恐怖了!千万不要再吃了,已经有人中招!

双胞胎一个吃荤一个吃素,三个月后结果让人震惊

深圳最大海鲜酒楼全部改卖素食!原因竟是老板捞到一条鱼!

吃素竟然可以改变命运?!你不可不知的素食四大利益!

煲汤不放肉,却出奇好喝!这39款素汤收好慢慢做~

一千多名医生呼吁:开始素食,让人更健康!

央视这支公益广告值得刷屏:敬畏自然,尊重生命!

你绝对不知道:吃饭亦能改善你的家庭和事业!

当你停止吃肉,这些奇迹就发生了,真是不可思议!


    您可能也对以下帖子感兴趣

    文章有问题?点此查看未经处理的缓存