21天视觉笔记训练营总结 | 尚庸居士

经过漫长的思考和探索，我终于找到原因：学习的层次很多，我虽然读了很多书，听了很多课，但是我输出太少，基本上除了学习时的随堂笔记和偶尔心得的简单记载，没有做太多的输出。而学习一项知识的最好的效果其实是学了以后能教授给他人。而要教授给他人最好的方式就是能把知识概括出结构来，同时又不乏血肉。我觉得思维导图+视觉笔记大约会是最好的方式。

参加视觉笔记训练营其实我还是纠结了好几个回合的，最主要的担心其实还是怀疑自己是否能坚持下来，一来担心工作繁忙怕难以坚持，二来担心别中途发现自己根本没那天赋然后退堂了。学费浪费了还算小事，对于失败的自责会让人的自信心大受折损。经过一番纠结，最后还是参加了，因为，我觉得还是很想拥有这项技能。

时至今日，我深刻体会到Sunny老师说的那句话：眼睛很快就能学会，手能不能学会，要看我们付出了多少。而我在这21天学到的最重要的东西其实也不是视觉笔记本身的技巧。我学到了三样重要的东西，依次是：

1. 刻意练习是学习路上必不可少的环节；

为什么在学习旁支学科的时候，很难做到有自己本职专业那样深入？当我们还在学校学习的时候，我们要做很多练习，要考试；后来工作了，有时候可能一天十几个小时的上班都在写代码，做项目，更是大量的实践储备。而旁支学科或技能，我们大多时候可能就是三天打鱼两天晒网，浅尝辄止。这大抵就是最根本的原因：我们的本职专业引导或要求我们做了很多刻意练习。

Sunny老师用了一系列巧妙的设计，打开满20天返现、每天有人评作业、给作业评奖、评奖又来点小奖品……我差点都怀疑自己是否回到了小学时代。原来人无论长到多大，骨子里的喜好还是隐隐然就在那里，是可以被唤起的。Sunny老师给我最大的启示就在这里，这个课程让我们坚持了21天刻意练习的“习惯”，习惯的养成是后面再若干个“21天”的基石，而后面若干个“21天”的刻意练习将决定我们在视觉笔记上的成就。

2. 给自己小周期目标，最好是每天；

我其实一直知道这个道理，但是Sunny老师这个课程的设计让我着实体验了一把这种把大目标拆成细节进行落实的实际效果。

课程把练习圈定到每一天也是个非常好的设计。而且作业的多寡张弛有度，这个也是非常重要的。我一直担心作业越来越难，到最后要花很长时间才能做得完一天的作业。直到第20天，终于心头一阵狂喜：最后一天的作业竟然这么简单……此处省略100个哈哈。整个过程里，有时候头一天花了将近俩小时画一幅大作业，谁知道第二天一下子又来一个特别简单的，这跟小学时候某天老师说今天作业就一道题的心理是一样的。

而我们就在这样张弛有度的节奏里学得很有劲儿。这样的设计，我觉得可以用在对人生的规划和目标落实上。

3. 画虎画皮也画骨

我对于知识的结构化有着一丢丢执念，我个人喜欢把学到的东西结构化，总结出必要的模型来。课程带我们把整个视觉笔记的技能结构做了简约完整的梳理，这样便于形成技能结构，我个人还是比较喜欢这样的体系的。

几位老师喜欢强调“想都是问题，做就有答案”，这固然是道理，但其实技巧类的东西其实是让我更受益的，比如课程中眼睛和嘴的构成矩阵，正体字的心法，软体字的心法……这些环节其实是四两拨千斤的，如果闷头去做，可能会有答案，但答案可能会出现得很慢，但这些环节的技巧一点破，感觉举一反三就变得轻而易举了，有了核心心法，不需要练很多字就基本上能掌握要点，因为他们拆解开的底层模型是一样的。而获知心法以后再练，就是对模型的加强，就是去寻找内心奔腾的那句：噢哟，原来是这样。这就成了。

这也是我一直希望Sunny老师出桑尼体心法的缘故。

收获了很多，自己也还存在很多不足，比如：

视觉小人始终还是没能画好，这个后面靠多练习慢慢成长；

需要后面慢慢积累自己的素材库；

完整的自创作品才两幅而已，个中缺点也是画完当时就感受到了，这个只能是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，来日方长吧。

小字写得还是没找到满意的形，写得不好看。

……

哎呀，都说要多夸自己，不小心又暴露了自己这么多缺点，等我停下笔来夸自己半个小时再说……

当我看到自己21天满勤，我的执念便油然而生，我需要今后继续若干个21天，向未来走去。

多谢几位老师的传授、监督、鼓励和引导，很荣幸与众位小伙伴一起前行，江湖再见。