Anki是如何帮助我们做到专注的？

这段文字在其他篇章里引用过，但因其特殊性，遂经完善再拿出来谈一谈。

很多人都意识到Anki在帮他们考出好成绩之前，其实是先帮他们做到了专注，为什么能够专注呢？我在这里引用两段文字给大家看看。

我特别喜欢知乎上的两篇文章 如何做到长时间（4 个小时以上）精神专注？ 

和 为什么有的人看书会瞌睡？

文章都谈到了“信息转化率”的问题，在看过这两篇文章的很长一段时间里，我都会回想讲的对不对，并在自己的实践中检验，后来发现，文章说的是对的。 信息转化率就是你在看书的时候有多少内容是进了你的大脑的，有很多人说自己“看书不进脑子”，就是转化率不高的问题。转化率不高不可怕，大不了多看看，积少成多嘛，但是问题在于转化率不高的一系列结果。比如坐不住，看会书就要去翻手机；再比如犯困，看着看着就想睡觉了。

为什么我在复习时能一天学习12个小时？我进行了参照实验，一上午背诵Anki里的笔记，一个盹都不会打，一个哈欠都没有，一上午仿佛吃个早饭就结束了。而如果是看书，从早上7点半到差不多八点半再好点九点多就开始犯困了，或者频繁看手机，很难撑到午饭时间。原因在于Anki的学习方式把知识划分成一个个碎片，每次只需要学习这个卡片就可以了，而正常人的智商足够解决一个问答题，即使是再难的问答题。一个个问题都能解决，大脑就一直处于游刃有余的活跃状态，很难再感觉到累。

此外，我们还经常会听说“好记性不如烂笔头”，不是笔改造了我们的大脑结构，而是“写”这个动作，降低了我们阅读的速度，在信息量不变的情况下，你看一页书的时间变长了，那么单位信息量就有更多的时间去进行信息加工，所以学习效果变好了。其本质可能也是提高我们的信息转化率。所以有用Anki的同学问我，因为手写再誊到Anki里做成卡片很费时间，还要不要坚持手写记笔记，我说大可不必。

你还可以试试不要笔，哪怕是看书时自问自答，把问题弄清楚，提高信息转化率，你的学习效果也会变得更好。

感兴趣的同学不妨自己观察一下自己在使用Anki和不使用Anki时的不同状态。

回复“转化率”获取这两段文字的访问地址。

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