如何合理减负？通过“设置到期日”为重点与非重点分配不同的复习时机和间隔（Anki/SuperMemo）| 学习骇客

在上一篇，LEO为大家介绍了“设置到期日”在重拾复习方面的作用。这一篇，我们来看看如何巧用同样的功能减轻复习负担，即通过为重点与非重点分配不同的复习时机和间隔。

1/4 适用场景

通常来说，当你在 Anki 里记完笔记，或者从外部笔记工具导入卡片到 Anki 后，剩下的就是逐个学习。

当卡片很多的时候，复习的压力就很大，因为疲劳而导致的敷衍还是其次，最不利的要属连续大量学习造成的记忆过载和干扰。过载会让你学不进新知识，干扰会导致你学了后面忘了前面。

这还只是短期的问题，长期来看的话，如果时间紧而你分配给重点难点的时间又是和其他知识点一样，那可能学习质量就没法保障了。

2/4 具体方法

在学习时，如果你能弄清楚复习的边界，在笔记上标注重点与非重点，那么就可以在 Anki 里区别对待了。

LEO 的方法是给补充的、联想到的、不确定是否重要的、不舍得或不敢舍弃的内容添加诸如 #例子 #比较 #启示 这样的前缀，又或者在重要笔记的问题末尾添加“？？”，而普通的笔记末尾只写“？”。有了这种区分，我们就可以将不重要的笔记搜索出来。

选中这些笔记，然后从右键菜单里选择设置到期日选项。

然后在弹出的对话框里输入一个时间段，如“7-15”，那么这些笔记的首次复习日期就会被均匀分散（推迟）到未来这些天里。

如下图所示，在2月1日设置了“7-15”天的到期时间，设置后可以看到“到期”这一列已经从“新卡片……”变成了诸如“2023-02-10”这样的具体的到期日期了。也就是说，这些今天添加或导入的笔记不用都集中在今天一天进行学习了。

不仅仅是首次复习的日期推迟了，复习的间隔也更大了（如下图的10天、22天、25天），实实在在地减轻了学习的负担。

而未经处理的笔记，首次复习的日期集中在今天，二次及之后复习的间隔也是默认的相对较小的间隔（如下图所示的10分钟、4天）。

3/4 补充说明

合理设置到期日的时间段。如果近一周的复习压力较大，可以将间隔设置为7天到某一天，这样就可以避开卡片数量的高峰期。如果知识点的记忆难度较大，尽量不要延迟太久，以免到时候彻底忘了。如果你预估到期末考试之后可能会有更多时间，而当前知识点既不难也不重要，那么可以把间隔的时间段的起点选在考完试以后。如果推迟与不推迟的内容之间存在提示，为了避免提示，可以将另一部分笔记推迟，就像 LEO 的核心知识与启示类知识一样。

使用复合搜索。如果你把新的笔记导入到一个已经有笔记的牌组里，那么要搜索这批新笔记里的特殊标记的话，需要从全部笔记里筛选出新的笔记。简单的方法是使用搜索窗口左侧的“今天添加的”按钮（接着在搜索框空一格后输入你的标记，如“added:1 ？？”），复杂的方法就是使用“Ctrl”“Shift”“Alt”键进行或与非的组合搜索。

4/4 从 Anki 到 SuperMemo

与之对应，在 SuperMemo 里使用的是Spread操作。在设置一个时间段后，也会把这些笔记的首次复习日期分散地推迟到将来。