中年危机，靠一场「出轨」来拯救？

武志红 2022-10-12

The following article is from 徐慢慢心理话 Author 我是徐慢慢

来源 | 徐慢慢心理话

最后的话

之前看过马思纯的一些采访，她说自己是一个特别害怕“冲突”，从来不生气的人——

想上厕所不敢举手说，憋着，因为怕司机觉得她麻烦；

如果被篮球砸到头，也会定在那里，不敢回头看对方；

害怕别人生气，自己会不知所措；

……

而这些“害怕”，是因为她从小就被家里教育要听话，要懂事，不能自我。或许也是因为这种压抑和管控，让她陷入长久的失眠和抑郁之中。

对她来说，这段时间看似“出格”的行为，其实是她变好的开始，因为她终于开始试着去表达和满足自我了。

上次直播中，我也跟大家分享了自己在26岁那一年，迎来了迟到的叛逆。对此，我一边享受，又一边恐慌，担心自己会这样“自暴自弃”下去。

但后来，我才慢慢觉察到，我无比地需要这段“叛逆期”。

在这段时间，我慢慢地把眼光从别人身上收回来，观察自己；我不像过去那么小心翼翼，而是对周围的一切产生了好奇，什么东西都敢于去尝试一下；我变得更真实，人生体验也变得更丰富。

看到这里的你，也可以试着去觉察一下，去听听是否有另一个“自我”被压抑着，去听听TA想说的是什么。

点亮【在看】，希望我们都能拥抱一个更加完整的自己❤

脚本 / 陈毛毛插画 / 兹兹

运营 / 梁茶

监制 / 陈毛毛、卢克

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生活中，你有过这样的想法吗？

❌我不好、我不配

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