科普在线 | 沉默的“刻骨之痛”——高尿酸血症，中医有何治疗良方？

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高尿酸血症是由于人体内嘌呤代谢紊乱，导致尿酸生成过多或排泄减少，进而引发血液中尿酸水平升高的一种疾病。高血压、糖尿病（高血糖）、高脂血症常被合称“三高”。

如今，高尿酸血症患病率呈逐年上升趋势，特别是在经济发达的城市和沿海地区，患病率达 5%~23.5%，可被称为“第四高”。

传统医学认为，高尿酸血症的发病与体内气血运行不畅、脏腑功能失调等因素有关。虽然在初期可能并无明显症状，但随着时间的推移，它可能悄无声息地对身体各个器官造成损害。

壹

主要危害

一、痛风性关节炎

高尿酸血症最直接的危害之一就是引起痛风性关节炎。当尿酸盐结晶在关节内沉积时，会导致关节炎症发作，表现为关节红肿、疼痛、活动受限等。痛风性关节炎不仅会给患者带来极大的痛苦，还可能影响患者的日常生活和工作。

二、肾脏损害

肾脏是高尿酸血症的另一个“主要受害者”。长期的高尿酸血症会导致尿酸盐结晶在肾脏内沉积，引发肾脏炎症、结石甚至肾功能减退。严重时，高尿酸血症还可能导致尿毒症的发生，危及患者生命。

三、心脑血管疾病

高尿酸血症与心脑血管疾病之间有着密切的联系。国内外大量流行病学和临床研究显示，高尿酸血症患者患高血压、冠心病、心力衰竭、脑卒中等心脑血管疾病的风险显著增加。这是因为尿酸盐结晶可以沉积在血管壁上，引起血管壁损伤和炎症反应，进而促进动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。

四、其他并发症

除了上述危害外，高尿酸血症还可能引起其他并发症。例如，尿酸盐结晶在眼内沉积可能导致眼部疾病；在胰腺内沉积可能引发急性胰腺炎等。这些并发症虽然发生率较低，但一旦发生，同样会给患者带来极大的痛苦和困扰。

贰

预防措施

针对高尿酸血症的危害，我们应采取积极的预防措施。

首先，要注意饮食调整，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等；增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果等。

其次，要保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动、戒烟戒酒等。

最后，对于已经患有高尿酸血症的患者，应定期监测尿酸水平，并在医生指导下进行药物治疗和调理。

叁

常用验方

1、马齿苋葛根汤

组成：马齿苋10克、葛根10克、茯苓5克、菊苣5克、百合5克

用法：清水煎服。

功效：来源于《本草集注》，可降尿酸、清热、利尿。

2、丹参豆蔻茶

组成：桑叶8克，莲子6克，丹参5克、白豆蔻2克

用法：代茶饮，用沸水冲泡10分钟即可饮用。

功效：降低体内尿酸浓度、改善体内环境，坚持服用可降低痛风的发作次数，减轻发作疼痛程度。

3、黄精川芎粥

组成:黄精30g、当归10g、川芎10克、粳米100g

用法:黄精煎水取汁，入粳米煮至熟

功效:适用于尿酸过高引起的痛风及痛风性肾病。有降酸、清热利尿、益气通络的作用。

科室介绍

成都中医药大学附属医院（四川省中医医院）老年病科始建于1984年，历经30多年发展，逐步形成集医疗、教学、科研及护老养生为一体的中医老年病诊疗专科基地，是西南片区最大的具有中医特色的老年病综合诊治专科，四川省唯一中医干部保健基地，四川省中医药重点专科建设单位，四川省中医老年病质量控制中心，国家老年疾病临床医学研究中心中医药研究分中心。2023年度中国中医医院学科学术影响力专科排名前五。

*图片来源于网络，侵权必删

医学指导：老年病科 袁野

编辑：张海晨

校对：闫译兮

审稿：张亚

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