Cover Story｜扬尼克·辛纳：飓风来袭

 new issue｜Jannik Sinner

在ATP总决赛绿组第二轮，辛纳耗时3小时9分，生涯首次击败了德约科维奇，打出了代表作，也终结了德约科维奇温网后的19连胜。在比赛开始之前，尽管前辈德约就已经锁定了2023ATP年终第一，但辛纳没有在面对如此非凡的对手前辈时胆怯。他在赛前说：“和德约比赛完才能知道我目前在什么水平。”现在，辛纳心中应该有了自己的答案。

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这次采访，正值扬尼克·辛纳从中国离开，来到维也纳赛场，拿下冠军。

辛纳的行程很紧张，我们分两次完成了这次采访。录音里的辛纳总是朗声给出自己的答案。

他总是在不断总结与重新归纳自己的问题，从而找到积极的一面去阐释事情，想着下一步去解决什么问题，于是他在球场上的所有进步都变得容易理解。

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里程碑之旅

除了必不可少的奖杯数量和冠军名次，

也许更重要的是个人多层面的成长。

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在和德约科维奇比赛前，辛纳很兴奋，他说“就成绩而言，德约是这项运动有史以来最好的球员。我希望尽快见到他，我们在同一个小组中，这些都是成长过程中的重要比赛，结束后我会说‘我赢了，或者我学到了’。”

最终，辛纳用一场完美的比赛赢下了拥有长久统治力的前辈，辛纳无疑还是从德约那里学到了很多东西。

学到了拼尽全力是对对手最好的尊重，学到了怎么坚韧地争取每一个球。而年轻的辛纳也给前辈带去了激情和活力。前辈与后辈之间不遗余力的交锋让这场比赛如此具有观赏性。

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让我们把时间先倒回到半个月前，当地时间10月29日，在ATP500维也纳站决赛中，赛会2号种子扬尼克·辛纳经过3小时4分钟的鏖战，以7-6(7)/4-6/6-3击败头号种子梅德韦杰夫，捧起赛季巡回赛单打第四冠。

这也是辛纳自今年中网决赛以来再度战胜梅德韦杰夫，输掉了对后者的前两场比赛之后，辛纳在两人最近的两次交手中均取得胜利。

凭借此役，辛纳收下2023赛季的第56场单打胜利，从而超越了现年70岁的意大利名宿科拉多·巴拉祖蒂，独占公开赛年代意大利男子球员单赛季胜场最多的纪录。

连拿北京维也纳两个高质量500赛冠军，辛纳迎来了自己职业生涯的又一里程碑。

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从出道至今，辛纳就以超高的网球天赋被外界所期待，所有人都能看到这位意大利新星的顶级击球天赋。

均衡的正反手能力和简洁高效的步伐让他在一众新人球员里脱颖而出。尽管之前辛纳本人以心态平和和绝对冷静著称，但他的技术激进伴随着不稳定，有时在赛场上缺乏赢家心态，发球更是一直以来需要补强的短板。但维也纳这场比赛他攻守兼备，不再一味求胜，而是耐住性子稳扎稳打。

即便对手梅德韦杰夫本场的状态也不算差，几经挣扎还是被辛纳拿下。单就2023年一整年来说，辛纳的发球技术已经有了飞跃般质的进步。

之前很多人说辛纳的体能是短板，这让他通常在连打五场之后会显得力不从心，导致他最擅长的动作发挥不出来。这项弱势能力也在牵制他的心态，尽管在球场上他总是波澜不惊的样子，但波澜不惊有时也意味着内心的某一部分能力没被释放，是被压抑的，是有一些扭曲的，不是完全舒展的，这也可能会返过去再次牵制连续作战的能力。

他的综合实力有目共睹，如何以更完整全面的心态发挥出最大的能量是非常重要的课题。

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维也纳之后辛纳又前往巴黎大师赛继续征战，但因为主办方的赛程安排不够合理，辛纳不得已退出后续的比赛，这个插曲无疑让辛纳本人和他的团队以及球迷觉得生气，但有更重要的事情在后面等待。

11月5日凌晨，辛纳在ins发布快拍：

“我很抱歉地宣布，我将退出今天在巴黎的比赛，我在快凌晨3:00结束昨天的比赛，几个小时之后才上床睡觉。我只有不到12个小时的时间休息和为下一场比赛做准备。我必须为我的健康和身体做出正确的决定。ATP接下来的几周，主场年终总决赛和戴维斯杯非常重要。现在我将专注于这些重要赛事。都灵见！Forza！”

至此，他将自己的心理时间线拉到了11月下旬的都灵。而现在，他终于快要完成年终的比赛。

所谓里程碑，除了必不可少的奖杯数量和冠军名次，也许更重要的是个人多层面的成长。

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自我“观察”

观察心态和技术的变化，

也观察外界以及自己和外界的连接。

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维也纳的比赛之后，意大利媒体对其进行了篇幅巨大的分析和报道，很多国内的球迷也把这次胜利看做辛纳的进一步提升。

这一次，维也纳成了福地。

我们在他比赛结束后进行了部分采访。辛纳说自己觉得在维也纳很好，“来这里的一切变得很新鲜，我和团队的人也做了大量的准备，希望在比赛中走的更远”。他们无疑做到了，而且看起来结果比想象中还要更好一些。这次维也纳之旅，他的心理状态和技术状态相互促进，都达到了极高的水准。这种稳定的心态，是一直冷静且暗自努力的辛纳长时间与内在自我斗争的结果。

采访时，辛纳谦虚地表示：“我们只是试图在正确的时间做正确的事情，并希望这是一场精彩的比赛。” 

这很辛纳。

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辛纳曾说，自己喜欢强迫对手打自己想打的球，要在每一场比赛里完成这一点并不容易，但从近期的状态来看，辛纳似乎正在实现这一点。

“作为球员，我们的头脑中必须在比赛前就知道想打什么球，这是战术和心理的双重游戏。”

事实上，一个多月前在中国的比赛时期，他就好像“顿悟”了这一点，面对梅德韦杰夫，他冷静坚韧地赢下了2023年中国网球公开赛男单冠军，并成功进入ATP年终总决赛。

除开比赛，中国给辛纳带去了很多个人层面的新鲜体验。

这是他第一次来中国，是一次全新的经历，但他说刚落地中国便立刻感受到了中国粉丝的热情。在中国的社交媒体平台，人们也用“火热”来形容辛纳在北京和上海比赛前的画面 。

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很多球迷担心这种过度的喜欢也许会打扰到辛纳的比赛。

但显然，辛纳对这方面的看法非常成熟。“这取决于你看它的方式，以积极的方式观察它，有很多粉丝是证明你在做正确的事情，如果没有粉丝，意味着你可能在错误的位置上。但还有一方面是我喜欢中国人，那里的文化与欧洲非常不同。”

辛纳所说到的“观察”，是一个非常关键的词语，在以往的采访里可以看到，正是他以这样观察者的心态往前走，才能逐步成长起来。

除了专注的投入到比赛中去，辛纳也始终保有一个第三视角在内心观察自己，观察心态和技术的变化，也观察外界以及自己和外界的连接。

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场地和文化的变换是运动员需要适应的一环，辛纳对此适应得很好，他说，“文化肯定是不同的，但对我来说，生活中能看到其他文化是很好的，能意识到人的不同让我觉得很开心。

中国的场地也令人印象深刻，我发现球员们有一种独特的保持水平的方式，顶尖球员们的水平都几乎不会下降，能感受到他们为之付出了巨大的努力。”

他还发现有很多年轻的孩子喜欢上了这项运动，“我从来没见过我训练时有这么多人，这显然意味着他们喜欢网球，但我转念一想，这确实也很正常，因为中国举办的奥运会令我印象深刻，你能感受到这里的人很喜欢体育。”

在获胜的时刻，辛纳与中国球迷分享了他的胜利。在离开中国时隔不到一个月的这次采访里，辛纳对我们说他期待有一天还能回到中国。

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事物的积极面

辛纳对运动员生命的清楚认知，

一如他小时候接触网球时就表现出的天赋。

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运动员这条路，总伴随着一些负面评论。

此前宣布不参加戴维斯杯时，辛纳遭到了意大利媒体的口诛笔伐，但他仍然选择“去看到积极的一面”，他说，“我认为如果有批评者，就意味着你是一名好球员，要是没有批评者，那就说明你还不够好。所以我总是试图看到积极的一面。”

但在风波里他也坚定自己和团队的目标，作为网球运动员日程安排相当紧张，有时候必须休息一段时间通过练习去变得更好，这是他和团队都认可的事情，他们的目标是年终总决赛。“我和团队里的所有人都感到非常高兴和自豪，并期待着参加比赛。”

辛纳口中这支不同寻常的团队确实给辛纳带去了肉眼可见的变化。去年，辛纳决定离开老教练皮亚蒂时，很多人对此并不看好，但事实证明，新团队给他带来的变化是积极多面的，他们相处的非常融洽。然而出乎意料的是，辛纳说自己在这个过程里并没有太多的“关注自己”。

“说实话我不太关心我自己，当我做出这种改变时，是因为我想从心理和身体的各个方面看到不同的东西。我认为我们正在使用正确的方式、做自己喜欢的事情。而且同时，那时我处在瓶颈期，必须做出改变。”

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辛纳对运动员生命的清楚认知，一如他小时候接触网球时就表现出的天赋。

从小，生长在意大利南蒂罗尔的他就像家乡的大部分人一样喜欢滑雪，然后是足球，时至今日他依然是AC米兰的死忠。小时候辛纳在自己的房间里贴着高山滑雪选手博德·米勒的海报。

2008年，辛纳赢得意大利青少年高山滑雪大回转冠军。

2012年，辛纳获得意大利青少年高山滑雪大回转亚军。

13岁之前，网球仅仅是辛纳每周打两次锻炼体能的运动，但当他13岁第一次被亚历克西斯·杜瓦尔发现天赋，并和与杜瓦尔同行的意大利教练马西莫·萨托里对打了一小时左右之后，杜瓦尔和萨托里与辛纳本人及其家人聊了很多，辛纳还很年轻，如果想要做一些不同的事，变得更专业，他应该尝试去德赫拉训练，辛纳自己做出了这个决定。

辛纳说，如果重来一次他还会做出这个选择，因为他看到自己的成长，就知道这是个正确的选择。

但对一个13岁的男孩来说，接下来的日子是艰难的。

前两年辛纳在教练的家庭里面，“他们有两个孩子，一个男孩和一个女孩。那里就像我的第二个家庭一样。他们帮了我很多，他们还有一只狗，当时我的生活很艰难，但在其他方面，我认为我的父母会更难过一些，毕竟他们在我14岁时看不到我。”

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也许是性格使然，也许是当时的处境使然，辛纳小时候的教练说他输球后会哭泣，不会发脾气和摔拍，现在大家几乎很难从赛场或者公众场合再看到辛纳哭了。

“这取决于具体情况，我认为每个人都会哭，这意味着你非常看重这项运动，要是有些时刻你觉得事情没有朝着正确的方向发展，你仍然必须再试一次，然后练习试图摆脱这种负面情绪。”

他的前教练里卡多·皮亚蒂曾在执教时说“我之前从来没有执教过像辛纳这么有潜力的意大利网球选手，甚至连外国选手都没有。辛纳让我想起了费德勒。我对辛纳的胆识和愿意主动攻击的意图感到佩服。他站得很靠近底线，打的球又快，然后击出不少制胜分。他曾经在滑雪中训练的技能同样适应于网球，他在打球时很专心，但在结束后就会放松。在打比赛的时候，他的每一分都有赢得的方式，而且他也会试着去解题，很轻松就能得将事情简单化。”

后来的故事其实没有那么顺利，尽管教练看出了辛纳在网前的天赋，但之后7年左右的时间，他更多是被当做底线型选手训练的，好在辛纳自己有察觉，主动做出改变，一切才来到现在辛纳口中“正确”的时刻。

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“平分”时刻

最享受的从来不是大杀四方或者获胜的时刻。

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在辛纳的家乡，他们用辛纳的名字命名了唯一的体育中心。即便随着职业生涯的深入，辛纳回家的时间越来越有限，但回到家乡时，他还是和以前一样，和朋友出去玩，喝咖啡，打高尔夫球，有时他们也会去滑雪。

对这个网球场上的新星而言，能看到家人和朋友，和他们共度时光始终是最重要的。同时，那里的很多孩子受辛纳的影响也开始打网球。

这片自由可爱的土地孕育了辛纳温和却坚韧的性格。

“每个人都不一样。所以我也总是试图在球场上保持冷静，要是对手打得比我更好，我也接受。但换句话说，我还年轻，也需要过我想要的生活。所以我在球场上和生活中的性格也不太一样，整体来说是比较混合多面的。”

在红土赛季时，他罕见地露出了一点“失控”的迹象，他摔了球拍。对于一直以冷静著称的辛纳而言，这样的时刻非常少有，也许他所谓需要成长的，是将真实的内在性格用一种更平衡的方式体现在球风和赛场上，而不总是只表现“风平浪静”的一面。辛纳自己是知道问题所在的，他觉得这无关信心和技术，更多关于心理的。

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“对我来说，更好地了解自己，谈论不同的事情，这种感觉很好。”

这个尚且年轻的、好动的球员，无论何时何种境遇下，总是掩藏不住内心的雀跃。“在球场上，我总是试图装出一副扑克脸，但在内心深处，我是很享受的。” 但对他而言，最享受的从来不是大杀四方或者获胜的时刻，反倒是在那些看起来挑战与美丽并存的“平分”时刻。“非常紧张的状态让我很享受，比如平分休息等等，这是网球赛事中最令人兴奋的。”

他对压力的态度也是积极的，“我总是觉得如果有压力意味着状态是好的。这是一种特权。压力状态让我感觉到兴奋，即使我不打比赛，每天也会让自己有一点压力。我认为这很重要。”

他的前辈德约科维奇说：“毫无疑问，辛纳的比赛展示了足够的力量和非常好的质量，我们都知道他有潜力成为世界最顶级的球员。”纳达尔说：“我和他练过球，他的潜力令人惊叹，除了天赋，他还拥有持续进步的能力，每一周都在提高，这对于年轻选手来说是非常重要的素质。”

此时辛纳已经站在了一个新的起点，大家都在静观这个有天赋、善观察、勤自省、爱进步的年轻网坛飓风会刮多大、刮多久、去何方。

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封面 Jannik Sinner 期刊杂志 

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