240→180,现役运动员减重60斤,来当兵!
作者丨鹿阳、张笑领
入伍前
他是冠军摔跤手
曾获得过“体彩杯”河南省
自由式摔跤冠军赛丙组第一名
自由式摔跤锦标赛丙组第一名
全国u17摔跤俱乐部赛第三名
……
褪去冠军光环
身高1米9,体重240斤的他
以惊人的毅力半年减重60斤
穿上了梦寐以求的“橄榄绿”
提起第73集团军某旅
警卫勤务连战士马良的事迹
2011年
对马良来说是他摔跤生涯的起点
从加入摔跤队开始
9岁的他便深深爱上了
这项阳刚又不失技巧的运动
但与同龄的小伙伴“较量”时
即便如此
马良依旧坚持了下来
抱握、正挟、绕臂、过背摔……
他始终相信勤能补拙
经过无数次的摔打磨练
马良逐渐成长为了一名
专业摔跤运动员
12岁时
他被评为国家二级摔跤运动员
15岁时
他先后3次取得河南省摔跤比赛冠军
经年累月的付出
让拼搏的汗水凝结成累累硕果
站在领奖台上
2021年7月20日
马良的家乡郑州遭受特大暴雨
造成了重大经济损失
抗洪抢险中
那一道道逆行的迷彩身影
给他留下了难以磨灭的记忆
那一刻他下定了决心
毕业后
马良拒绝了武馆的高薪邀请
毅然投身军营
想要将自己练就的过硬本领
应用到更广阔的舞台上
然而谁能想到有着省级冠军资历的马良
2022年秋季
马良第一次报名参军
作为摔跤运动员
身高1米9,体格庞大的他
因体重超标而遗憾落选
为早日实现梦想
他决心瘦身减肥
可长期摔跤练出来的健壮体格
要想在短期内瘦下来谈何容易
由于减肥方法不科学
两个月下来
马良的体重不仅没减下去
眼看着今年春季征兵即将展开
他心急如焚
家人和朋友也帮忙出谋划策
在接下来的几个月中
马良一边对自己实施“魔鬼式”训练
一边请专业的健身教练进行指导
严格控制饮食
双管齐下后
马良的体重终于开始有所下降
半年内他成功减重60斤
从运动员到军人
是一种新的尝试和挑战
入伍后,他积极训练
以实际行动为家乡争光
凭借着刻苦的训练和扎实的基本功
不到三个月
他就从同年兵中脱颖而出
在手榴弹投远训练中
刚一开训就投出了40多米
第一次组织实弹射击
下连后
凭借良好的身体素质
和过硬的摔跤本领
马良很快便在新兵中脱颖而出
在连队组织的格斗、擒拿训练中
马良运用自己在摔跤训练时
所学到的专业知识
协助班长一起为战友做示范
纠正其他战友们的错误动作
帮助他们提高自身格斗水平
从冠军摔跤手到警卫战士
转变的是身份
不变的是对梦想的执着追求
他用实际行动诠释着
奋斗的青春最美丽
微信号 | 人民前线(ID:dlrmqx)
监制 | 戴 强
编审 | 张丙才 卜 伟
责编 | 王 喆
编辑 | 吴荣鑫 吴雪阳
实习编辑 | 魏承旭 谢林峰
刊期 | 5388期