25岁白领突发心梗倒在工位，预防心梗，我们需要怎么做？
近年来，越来越多的年轻人心梗猝死事件提醒大家，心梗并非“老年病”，青壮年群体同样存在巨大风险。11月20日，记者从陆军军医大学西南医院获悉，该院心血管内科于近日就收治了一名25岁的心梗患者王馨（化名）。由于就诊及时，经过半小时的抢救，王馨转危为安，成功康复出院。
医生救治中。西南医院供图
王馨是一名在互联网公司上班的白领，由于工作繁忙，时常加班、熬夜。11月初，她在上班时突感胸口疼痛难忍，本想咬咬牙挺过去，但疼痛持续半小时仍不缓解，最终倒在了工位上。
在同事的帮助下，王馨被紧急送到西南医院心内科就诊。入院完善心电图及心肌损伤标志物结果后，她被诊断为“急性下壁心肌梗死”。
“急性下壁心肌梗死是一种非常凶险的情况，若不及时救治，极易发生急性心衰、心脏骤停等。”西南心血管内科主任张志辉说，面对此情况，医院当即启动了救治流程，迅速将王馨送入导管室抢救，并对其实施了冠脉造影，造影显示右冠脉血管已严重闭塞。在抽吸血栓和植入支架后，医生顺利开通了王馨堵塞的血管，耗时仅30分钟。
术后，王馨症状得到缓解，并于近日康复出院。
事实上，类似王馨这样的患者，西南医院心血管内科还收治了很多。“综合这几年的数据，心梗呈现年轻化趋势，仅西南医院而言，今年收治的40岁以下心梗患者就比往年明显增加。”张志辉介绍。
为何急性心梗这种老年疾病会找上年轻人呢？
张志辉表示，急性心梗与长期的不良生活习惯有一定关系，如高脂肪、高糖、高盐饮食，经常熬夜，大量吸烟、饮酒等。相较于老年人，年轻人起病急骤、症状凶险，多数没有先兆不适，易出现致死性心律失常，早期猝死率较高，因此保持健康生活习惯，做到早预防、早发现、早治疗十分重要。
此外，张志辉建议，年轻人预防心梗，要学会读懂心脏发出的“求救信号”，即一旦出现不明原因的心前区剧烈疼痛、胸闷、大汗淋漓等症状，应立马向他人求救，叫急救车送去医院。
“一旦发生急性心梗，千万不能擅自服用硝酸甘油、喝水以及独自前往医院，这些错误的做法极易造成病情进一步恶化。”张志辉说，患者突发心梗症状后应当静卧，紧急拨打120求救，争取尽早就诊住院开通闭塞血管。“急性心梗最佳的救治时间是120分钟，从发病至开通梗死血管如能在120分钟内完成,可大大降低病死率和致残率。”
最后，张志辉提醒，要真正远离心梗，需养成良好的生活习惯，做到规律生活、避免熬夜工作，保持充足睡眠及平和心态，坚持适度的有氧运动，避免久坐，以清淡饮食为主，戒烟限酒。其次，若发现已有高血压、高血脂、糖尿病等冠心病常见危险因素，还应积极控制血压、血糖、血脂，坚持服用抗血小板、调脂、降压、降糖等药物，规范就医随访。
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