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开工啦!这套「疗愈指南」送给你

健康湖北 2024-03-17


开工啦!

相信你此刻一定满脸写着高兴

为了帮你鼓足干劲儿

我们总结了9个

适合中国人体质的养生方法

希望能把“治愈力”传递给你

以更好的状态继续前行

相信,这套「疗愈指南」中

总有一种能“治愈”你


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所谓养生,并不一定要完全遵循“教科书式”的方式严格要求自己,而是要在日常的点滴中,找到适合自己体质的健康生活。




本期封面:



来源:生命时报

编辑:简玉琴

责编:邓睿、张龙


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