西班牙语毕业，跨专业斩获伦敦国王学院（KCL）心理专业offer，我做对了这件事

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“我辞职的时候很多人都不理解，就觉得这个岗位明明前途挺好的，然后我也很难给到一个让大家都能信服的解释。”聊起从国家外交部裸辞的经历，刘小溪笑得很轻松。

我是“别人家的孩子”，可“我”是谁？

从履历上来看，刘小溪可以说是彻头彻尾的别人家的孩子：

高中时，因成绩优异，直接保送北京第二外国语学院西班牙语专业，跳过了高考；

大学毕业后，再次以出色的能力考入外交部，刚毕业就有机会作为工作人员参加领导人重要的访问，并在墨西哥、西班牙、古巴等多个国家工作和学习；

离开外交部后，得到港资企业知名企业家赏识，进入高层担任业务助理，并深入学习企业管理相关课程......

但哪怕是“别人家的孩子”，也会有自己的议题。

刘小溪经历过一段“空心”的状态。

“天呐，你考上那么好的地方，怎么可能不去？”

“多少人想要你这个名额。”

考上外交部后，四面八方的声音裹住了刘小溪，让她无所适从。

一个普通的成绩优异的中国小孩，顺顺利利地考上了重点大学，找到了光鲜体面的工作，让父母觉得“这个孩子培养得不错”，过上社会时钟设定好的一生......好像这样就可以了。但似乎缺失了，去好好探索“我是谁”的部分。

所以，尽管觉得自身的性格并不适合这份工作，但她还是遵从了身边“所有人”的想法，接受了这份offer。

可是这样真的可以吗？

实际工作后，“四年国内+四年国外”的工作模式还是让她难以适应。

她提到：“每次驻外4年，都派去不同的国家，很多时间都需要经历和家人朋友的分离。”

异国他乡的工作是孤独的，除此之外，出差的次数非常多，这样的日常总让她感到“隐隐约约的不安”，直到接触心理学后她才了解到，这种不安名为“分离焦虑”。

于是久违的，“别人家的孩子”选择为自己活一次。

辞职后，刘小溪好好地gap了两年。摄影、穷游、设计、花艺......凡是之前想的，没有时间或机会去尝试的，她都好好地玩了一通。

等玩心散了，她这才接受了猎头的橄榄枝，开始担任一所港资企业的企业家业务助理。

但当涉猎到大量的商科内容时，刘小溪再次感受到了挑战：“我数字很不敏感，每次上这些课，特别是涉及会计或财务有关的东西的时候，我会发现自己特别笨，哈哈哈哈。”

在学习过程中，刘小溪发现企业管理的内容自己并不十分擅长。而和周围的朋友交流后，她发现很多人都在从事一份稳定但是并不十分合适的工作。

在思考自己的职业选择和人生轨迹的过程中，刘小溪对于个体发展、个体差异、人格特质这些话题产生了很大的兴趣，于是决定不再和自己的短板死磕，转而去学习高考填志愿时遗憾错过的专业：心理学，并且希望成为一名帮助个体探索自身潜力的心理咨询师。

西班牙语毕业，跨专业斩获KCL心理专业offer，我做对了这件事

2022年，她报名了「心理咨询师培养计划」（下称「培养计划」），并全身心地投入到心理咨询的学习当中。

接触心理学后，小溪明显感受到这是她的“天菜专业”，她在学习时非常投入，也激发出了强大的内驱力。

以前面对工作难免有职业倦怠，学习心理学以后，她每天都在自己最感兴趣的领域学习和实践，像一块海绵不断在吸收新的知识，也慢慢感受到了这份工作对个体和社会的价值，非常有成就感和获得感。

为了丰富自身的知识体系，提高未来作为咨询师的胜任力，从去年6月开始，她便开始准备推荐信、成绩单、培训证明、个人陈述等申请材料，投向各个英国高校的心理专业。

而作为一名西班牙语专业的毕业生，她在23年11月顺利收到了伦敦国王学院（KCL）心理健康研究专业的offer，兴奋之情溢于言表。

数据排名网站U.S. News将伦敦国王学院的心理专业誉为全球排名第二的高校，理论上来说，其心理相关专业不接受本科非心理系的学生申请。

刘小溪聊到，「培养计划」是她的主要受训经历之一，“我还有参加一些其他的短程培训或理论培训，但都没有培养计划这么完备。”

在申请时，她会特意在CV（个人简历）中标注“已接受简单心理培训XX小时”，并写下2-3名较为知名的「培养计划」老师。

“「培养计划」这个项目的师资非常的好，我觉得在新手阶段，我们培训的时长、小时数没有那么多的情况下，师资就是一个很好的背书。”刘小溪说。

此外，她还提到培养计划的课程覆盖面较广，从初阶的基础知识，到中阶的各个咨询流派，再到高阶的心理咨询专题，弥补了很多跨专业学生基础知识不够的问题，甚至「培养计划」的课程与海外高校的课程也有重复之处。

所以刘小溪认为，如果能够完整地读完「培养计划」，再去申请一些海外较为深入的项目，基本上没有什么问题。

目前，她还陆续收到了爱丁堡大学、格拉斯哥大学心理相关专业的offer，待今年3-4月，申请季基本结束后，究竟该选择哪所英国高校就读研究生一事才算最终尘埃落定。

转了两次行后，我终于找到了匹配度最高的行业

2023年，刘小溪来到了一所公立精神专科医院进修。

她所在科室的住院部有大约70名病人，病症集中在抑郁症、焦虑症、强迫症、双向情感障碍等，住院时长短则2周，长则2个月，而在病人住院的期间，医生会分配一些个案给来进修的心理咨询师，为病人做每周一次的心理咨询。

除此之外，她也会每周跟随医生去上门诊，通过问诊迅速地判断病人的症状及严重程度；而在住院部查房时，还可以观察到病人经过一定的干预及用药后的康复情况；医院还会开展很多专业讲座和心理治疗督导，她可以跟随资深的医生进行学习。

病人在药物治疗和心理治疗的帮助下逐渐康复，每次出院之前和他们告别，刘小溪都能感觉到一份喜悦和成就感，觉得自己的工作很有意义，这也是当时转行学习心理咨询的初心之一。

同时，她也能感觉到，在咨询中自己的转行优势得到了充分的发挥，之前有着不同的工作经验和人生经历，对于理解和共情来访者有很大的帮助。

经过3年的心理咨询学习，她能够感受到对自身、家庭、人际关系都产生了更多的理解和反思，同时也会在个人体验时与自身的咨询师进行讨论，慢慢地整合、修通了自我。

她聊到，她在「培养计划」刚刚推出不久后就一直在关注“简单心理”的公众号，对比多家项目后，总结出了被「培养计划」所吸引的4个项目优势：

图/刘小溪在课程中做的笔记

在2024春「培养计划」招生之际，刘小溪也为学弟学妹们留下了诚挚的寄语：

好好享受这个课程。

因为这个课程中间有很多老师的精彩的讲解，课程中间也有很多我们作为不同的个体碰撞出来的火花。

好好享受这个课程中发展出来的各种动力、各种关系，在这个过程期间发生的对自己、对自己身边关系的一些理解和变化，我觉得这些都是很美妙的事情。

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