建德人，这件事今明两天抓紧！
今天早晨起来
阳光也开始变得有些羞涩……
图源：Haeperrr
可以上春装了吗？暂时别！
12日受一股新的冷空气影响
导致今天气温略有下降
好在，这场冷空气实力不强
造成的降温幅度不大
今明两天抓紧时间洗洗晒晒
气温很快也要踏上回升之路
16日甚至还会再次冲击20℃+
图源：屿龙YL
令人遗憾的是
好天气已经进入倒计时阶段
暖湿气流即将上场“搞事情”
预计15日起
随着暖湿气流加强
建德将在低层切变线的影响下
转为多分散性降雨的天气
接下来
17日起受新一股冷空气南下影响
18日的气温会再次下降至8~14℃
春季天气变化频繁
晴雨转换快
大家还是要多多关注最新的天气预报
及时调整穿衣和出行安排
3月14日；多云到阴；11~18℃
3月15日；多云转阴有小雨；9~17℃
3月16日；阴有时有小雨；12~18℃
3月17日；阴有小雨；13~17℃
3月18日；阴有雨；8~14℃
3月19日；晴到多云；5~19℃
近期过敏患者激增
过敏体质人群要格外注意
春天到了，百花争奇斗艳的时节也开始了。花色虽美，但由此引发的各种过敏也不容小觑。
图源：西雨先生
据了解，自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式。春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。
四川大学华西天府医院耳鼻咽喉头颈外科门诊王君医生说：“过敏性疾病往往集中在每年的秋冬、冬春交替之际，现在正值3月份，过敏性疾病患者数量激增。”
王君表示，如果过敏严重，建议及时用药控制症状，寻找过敏原，尽可能减少接触相关过敏原，必要时做脱敏治疗。长期的过敏性鼻炎有可能合并哮喘、慢性咳嗽或是鼻息肉。
图源：嘟嘟宝宝
防护指南：
护：花粉时节，过敏人士外出时须戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，尽量不穿易粘附花粉的外衣；回家尽量减少开窗，室内可使用空气净化器和有过滤功能的空调；过敏症状较为严重时，可在医生的指导下使用“花粉阻隔剂”，以减少花粉的吸入。
清：回家前，要把身上的花粉残留物消除干净，不要带到居室内；回家后要对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要时可用海盐水清洗。
食：易感人群要多补充维生素，在烹饪时可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。
调：过敏人群被花粉“骚扰”，往往会导致心情变差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。
治：鼻部、眼部、呼吸道症状明显的人群，可以通过抗过敏对症治疗缓解症状，必要时可以到医院进行花粉过敏原检测及脱敏治疗。