振奋昂扬的勇士安住在源自于温柔谦恭的信任状态之中，离于疑惑，拥有上三道的明净和清晰，永远保持觉察

振奋昂扬的勇士

振奋昂扬的原则是以一头雪狮为象征；雪狮享受高山的清新凉爽。雪狮充满生气、精力充沛又朝气蓬勃。它漫步在高地上，那里的大气是洁净透明的，空气清新凉爽。周围的景物有野花、一些树木，以及零星的巨砾和岩石。那里的气氛是清新而新鲜的，也有一种良善而愉快的感受。

振奋昂扬不是指一个人因为暂时的情况而活跃振作起来。它指的是非造作的愉快爽朗，源自不间断的戒律。如同雪狮享受清新提神的空气一般，振奋昂扬的勇士不断地持守戒律，不断地享受戒律。对于勇士而言，戒律不是一种要求，而是一种乐趣。

振奋昂扬有两个阶段。第一个阶段是体验一个振奋鼓舞和充满喜乐的心。在这种情况下，一颗振奋鼓舞的心代表一种喜乐的持续状态，而这种状态不是由任何事物所引起的。在此同时，这种喜悦之心的体验，来自于你先前所体验的温柔谦恭。因此，我们可以说，振奋昂扬是由于温柔谦恭之故。温柔谦恭的谦虚、专注和明亮，带来了欣喜的自然感受。从那种充满喜乐的心，振奋昂扬的勇士发展出灵巧，而这种灵巧展现在他所从事的每一个行为之中。他的行为总是美妙而充满尊严。

振奋昂扬的第二个阶段是，振奋昂扬的勇士从不会落入疑惑的陷阱之中。根本的疑惑是怀疑自己。而如我们在第五章所讨论的，当身体和心灵失去同体一致的时候，这种疑惑就会出现。这种疑惑可以展现为焦虑、忌妒或骄慢，或者极端的形式——由于你怀疑自己的信心而诋毁诽谤他人。

振奋昂扬的勇士安住在源自于温柔谦恭的信任状态之中，所以他没有疑惑，因为如此，他永远不会进入众所周知的下三道。下三道是指纯粹为了生存而过活。下三道有许多不同的面向。一个面向是纯粹出自于动物的本能来过活，仿佛你的整个生存都是以杀害他人、吞噬他人为基础。第二个面向是，你饱受自觉匮乏的困扰。你体验到常时的饥饿及丧失生命的恐惧。第三个可能性是体验恒久的混乱状态，并且活在一个偏执妄想的世界中；在这个世界中，你折磨自己。

由于振奋昂扬的勇士是离于疑惑的，而且不断持守戒律，因此他不会堕入下三道。振奋昂扬的勇士拥有上三道的所有良善美好。存在于上三道，是指拥有明净和清晰。勇士永远保持觉察，从来不会迷惑于何者该接受、何者该拒斥。

总括来说，由于谦恭和温柔已经出现在前一个阶段的勇士之道，因此你迈向更进一步的旅程，进入振奋昂扬的阶段。振奋昂扬的勇士从来不会落入疑惑的陷阱，总是充满喜乐与灵巧；由于你永远不会成为下三道的奴隶，因此你没有迷惑和昏沉愚钝。这成就了一个健全完整的人生。因此，振奋昂扬的成果或究竟的概念是，你获得了一个健全的身体和心灵，以及身心的协调一致。振奋昂扬的勇士是既谦逊、振奋且又基本上朝气蓬勃的。

——邱阳创巴仁波切《觉悟勇士》