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专家漫话——焦虑障碍

国家精卫项目办 精神卫生686 2022-07-03

“焦虑”一词在日常生活中非常常见:

“明天期末考,我焦虑的一晚上没睡好!”

“要见未来的岳父岳母,我好焦虑呀!”

“今天领导又加了任务,我太焦虑了!”


那到底什么是焦虑呢?在遇到压力、困难、挑战、危险时,我们会出现担心、紧张、不安、烦躁、恐惧等情绪,这就是“焦虑”,是人类最普遍的情绪之一。适度的焦虑是有利的,可以让我们保持一定的紧张水平,激发内在动力,通过适宜的行为面对挑战、克服困难后,焦虑也会随之缓解,这是一种正常反应。


但是,当焦虑的严重程度和持续时间与环境因素不相称,明显超出了必要的界限,影响我们正常的生活、学习和工作时,则要考虑为焦虑障碍了。研究显示,我国成人焦虑障碍的终生患病率高达7.6%,是各类精神障碍中最高的。但焦虑障碍的识别率并不理想,很多患者饱受疾病折磨而未求治。因此,提高对焦虑障碍的认识任重道远。


那么焦虑障碍具体有哪些表现?如何治疗?患者该如何应对?请看本期专家漫话,您会从中找到答案。


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北京大学第六医院公事部

国家精神卫生项目办公室



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