查看原文
其他

愿你棱角分明,观心、自在、如风

李天时 院长请回答 2023-08-15

若能专注地投入每一刹那,每一刹那都是人生的机会。——《平常心 观自在》

01

我们在这个世界中,总是活得很小心。

你是否也有过这样的感受:

只要拥有属于自己的一隅天地,无论大小,都是一种对自己的掩护。

我的这隅天地,便是在结束了一天的奔劳之后,打开手机,看小朋友弹唱。

他能让疲钝的自己放下惊慌与戒备,无需妥协认命,无需站队揪斗,也不用从别人身上寻求慰藉,只是安坐在房间的一角,拉开窗帘,请进阳光,看着他拿起吉他轻轻弹唱。

已识乾坤大,犹怜草木青。

卸掉满身的疲惫与光环,忘记已去的过往与未来的未来,让生命回归生命本身。

无需灯光绚丽的舞台,无需激昂热烈的伴舞,无需抗争命运的嘶吼,只是手指轻轻扫过琴弦,温婉低沉的嗓音,就能让每一个倾听者从洪荒怪诞的世界中抽身出来,心中盈满着自在与宁静。

就像林清玄所言:“在茫茫的大千世界里,每一个人都应该保有一个自己的小千世界,这小千世界是可以思考、神游、欢娱、忧伤,甚至忏悔的地方,应该完全不受到干扰。”

对于喧嚣的大千世界来说,个体的悲欢都不过如尘埃般渺小。

既然如此,何不搭建出一方属于自己的天地,按照自己的本心生存?当外面世界风雨如晦时,我们依然能够认清自己的边界,不被外界的驳杂所吞噬。

观心、观世、观因果、观自在。

收拢明媚的光,割断世界的恶,用庞大的不傲慢,连接微小的不自卑,心怀宁静,坦然前行,便是最好的修行。

02

每一个专注的瞬间,都是人生的机会。

我们的一生由无数个瞬间组成,也将由无数个瞬间拆解。于那些值得怀念的、值得憧憬的、悲戚的、欢喜的、彷徨的瞬间而言,最重要的,依旧是发生在当下的瞬间。

保持专注,则是叩开瞬间法门的最好办法。

不论此刻的境况如何,不论过往与未来走向何方,专心于此时此刻,一心一意做好一件事,那么,每一刹那都可以是人生的机会。

心无杂念,舍万归一。

因为在《我的前半生》中饰演第三者凌玲,演员吴越曾遭受不少谩骂。

但她不争不辩,亦不屈不馁。

“做梦也想不到,一个女演员最怕的那些唾沫星子,居然帮我以最快速度,离开了那些我曾经千般万般不想离开的,也没有勇气离开的执迷和执着……”

面对议论与怨骂,吴越没有沉陷在消极的情绪中,反而保持一点置身事外的姿态,检阅并审视着自己的处境,然后把所有好的和坏的一同收下,带上自己的思考与追求,继续演戏与生活,最终凭借《县委大院》中艾鲜枝一角斩获第28届白玉兰奖最佳女主角奖。

有时夺取和争抢无法获得的,专注和笃定会默默将其送来。

03

守住平常心,方能观自在。

曾经,我总是在给自己“做加法”,恨不能把耳朵伸向四面八方,把眼睛望向千里之外,生怕错了任何一点关于他的信息,放过任何一只潜藏在阴影中的黑手。

但现在,为了剔除不必要的干扰,舍弃无所谓的消磨,为了让他在自己的道路上走得舒心从容,唯有“做减法“”。

剥离情绪的侵扰,割断杂念的蔓延,撕下不必要的装饰,面壁坐禅,凝神喝茶,静心听歌,创造一下可以伸缩的空白,填满生命的急促与自在。

有多久没有认认真真地吃上一颗苹果了?有多久没有仔仔细细地把蔬菜摘叶洗净,为自己和家人做一顿简素而精致的饭菜了?喝茶时有没有关闭手机中奔涌而出的信息,转而去数茶杯中有多少片茶叶,任由茶气升腾,为生活增添一缕清新的烟火气……

观自在,不只是观自己,更是观世间,观生命。

不要被时间追赶,不要为了未来而放弃了现在与过往,不要在敷衍自己的生活中浪费了光阴,不要被设定好的标签与目标框定了轨道。

一如梁文道所言:“所以读一些无用的书,做一些无用的事,花一些无用的时间,都是为了在一切已知之外,保留一个超越自己的机会。人生中一些很了不起的变化,就是来自这种时刻。”

独立而清醒,干净且自在,就是对生命与生活最大的尊重。

大千世界,喧闹纷攘,难免有滔天巨浪袭来,但稳住自己,就已经是赢了。

愿我们永远赤诚热烈,棱角分明。

历经千帆,自在如风。

END

     ☆ 加星标  不失联 ☆     

一点儿悄悄话 | whisper

世界那么大,我们一起捕捉温情的小瞬间

走自己的路,便是人生正解

不论怎样,我们都是夏天的爱人

我就是一朵曼陀罗,你别害怕我

让我去拥抱你,跨山海,平岁月

网暴常态化,新时代的“从来如此”,对吗?

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存