上海小学生被食物噎住窒息身亡！掌握这种方法，关键时刻救孩子一命！
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文 | 米粒妈
3月21日，上海市长宁区一小学生中午就餐时，出现剧烈咳嗽、倒地，随后送附近医院抢救，但为时已晚。经医院诊断，死亡原因是“气道异物引发窒息”。
又是一起悲剧，看完真是痛心不已。一直以来，这样的悲剧实在不少：
2013年3月，胶东3岁女童吃花生窒息；
2014年2月，大连2岁半孩子被亲友喂食开心果，呛入气管，不治身亡；
2014年4月，南京2岁女童吃果冻窒息；
2015年1月，慈溪3岁男童吃馒头窒息；
2015年7月，深圳10个月大男婴被家人喂食整颗葡萄，窒息身亡；
2015年9月，漳州2岁半男孩被龙眼卡住喉咙，因错过最佳抢救时间，最终死亡；
2016年1月，杭州2岁男孩被杏仁卡住喉咙，不幸去世；
2016年8月，纽约皇后区20个月大男童被葡萄核卡住，窒息身亡。
……
为什么宝宝的气管这么容易进异物？而且一旦吸入异物，情况又如此凶险？
原因就在于咽喉的“地理位置”比较特殊。
我们吸入的气体从鼻腔开始，经鼻咽至口咽，再至喉咽部，而后经喉腔进入主气管，气管向下又分左右两个支气管，最后再不断向深处，经一级级细小的支气管，到达肺泡进行气体交换。而食物从口腔到达口咽部，再至喉咽部，而后再经食道进入胃肠。
可以看出，咽喉是人体“气道”和“食道”并行的地方。在咽喉部有一个“阀门”，叫会厌软骨，吃东西的时候，它会遮蔽声门，避免食物进入气管。
宝宝的神经系统发育多不完善，吞咽反射功能尚未发育健全，所以最容易发生液体、固体物质误入气道。如果呛入的异物较大，把气道完全阻塞，身体就不能与外界进行气体交换——换句话说就是不能呼吸，同时也不能发声和咳嗽，紧接着面色青紫，烦躁不安，很快大脑就会缺氧，情况十分危急。
如果异物较小，宝宝马上会出现剧烈咳嗽，呼吸困难；异物可能因为剧烈的咳嗽从气道冲出来，也可能越堵越厉害，导致呼吸终止，心跳停止！
也许你看过不少关于食物窒息导致宝宝发生悲剧的文章，或许你还认为被食物噎到这样的事离只是在新闻里报道，离自己的生活实在太远；米粒妈都希望你花几分钟时间读完这篇文章，了解一下海姆立克急救法，和容易导致宝宝窒息的黑名单。
因为被噎住之后的几分钟，是抢救的黄金时间。如果家长和老师懂得一点急救常识，能在第一时间做出反应，或许就不会出现这么多的悲剧了。
容易发生气道异物的黑名单
1. 坚果类食物
坚果体积较小，孩子往往不经充分咀嚼就吞咽下去，他们气道本身很窄，所以很容易卡到。据调查，新加坡奇怪异物的患儿较少，这根新加坡法律规定家长不能给5岁以下孩子吃坚果有关；我国没有相关规定，最常见的说法是，3岁以前不要给宝宝吃整颗的坚果。为了均衡营养，亲爱的们可以把坚果打成粉末，做成米糊或者点心喂宝宝吃。
2. 果冻
果冻并不是水果制品，它的成分主要是琼脂，香精，色素等等。宝宝在食用果冻时容易进入气管或者支气管，堵塞气道。一旦不慎吸入，是气道异物抢救中难度最高的。（一些果冻外包装上也会提示不建议3岁以下宝宝食用。）
所以，还是让宝宝远离果冻吧。给宝宝吃点新鲜水果、奶酪、酸奶等等小零食，健康又安全。
3. 很黏的食物
汤圆、年糕、粽子，花生酱等黏性过大的食物不容易消化不说，还非常容易粘在喉咙上，非常危险，不适合给宝宝吃。
4. 硬麻花，硬糖等坚硬的零食
像硬麻花，糖果，鱿鱼丝，牛肉干等等坚硬的零食，不好嚼，容易导致气道堵塞，大人吃吃就好，就别喂宝宝了哈。
5. 小颗粒的水果
有些圆形水果，小巧有核，比如桂圆、葡萄、圣女果、桂圆、车厘子等等，都容易一口吞食。宝宝嘴里含着它们，大笑，或者蹦蹦跳跳，也都非常危险。文章前面的案例中，纽约皇后区20个月大的男童不正是被葡萄卡住，窒息身亡的吗？亲爱的们可以把果皮剥开，剔除果核，再给宝宝吃。
6. 多纤维的蔬菜
像芹菜，茄子皮，豆芽这种多纤维的食物，需要切成小条或者小丁，才能给宝宝食用，否则也容易卡喉。
7. 多刺的鱼
给宝宝吃鱼之前，一定确保先把鱼刺挑出来，或者干脆选择刺较少的鱼类。
8. 大块的肉
大块肉宝宝无法嚼烂，强行吞下很容易噎到，最好切成薄片，或者打成肉泥。
9. 长面条，长粉丝
宝宝喜欢用吸食的方式吃面条和粉丝，一不小心就噎，所以在煮之前，先将它们切成小段，避免意外。
除了警惕上述黑名单中的食物之外，平时教育宝宝不要随便将物品塞入嘴里；收纳好家里的硬币，纽扣，螺丝等等容易被宝宝吞咽下的异物；通过读绘本，讲故事等方式，培养宝宝对噎食的认知；教会宝宝细嚼慢咽的好习惯；宝宝吃东西时，亲爱的们尽量让他们坐下来吃，不能躺着吃，走着吃，泡着吃；最关键一点是，当外人喂宝宝吃不该吃的食物时，大人要明确阻止，不要因为不好意思拒绝伤害到宝宝！
发生气道堵塞，怎么办？
宝宝发生噎食的时候，千万别急着喝水；先拨打120，等待的过程中，不妨试试海姆立克急救法。
也许你与这种方法无数次擦肩而过，仅仅收藏好，还没有仔细掌握它的方法。那么建议你这次走过路过不要错过。
一岁以下的宝宝
1.让宝宝面朝下趴在你的前臂上，头部略低于胃部，持续拍打宝宝两肩胛骨中间5次；
2.如果宝宝还是没有恢复呼吸，翻转到正面让他躺到你的前臂上，头部高度略高于胃部，用手指按压宝宝胸部正中央5次。
3.如果还在窒息，重复1-2，直到异物排出。
一岁以上和成人的方法如下
1. 站在患者身后，患者稍向前倾；
2. 双臂环绕患者，一手握拳，将拳头拇指的一侧放在患者脐部；
3. 另一只手握住拳头，快速向上重击压迫患者腹部。
4. 重复上述手法直到异物排出。
关于海姆立克急救法，米粒妈帮大家找到一个视频：美国一个高中生在用餐时突然被一颗芝士球噎住，他的好朋友见状，冷静上前施救，挽救了好友的生命。视频最后有教学，大家一定要看完啊！
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米粒妈碎碎念
几乎每隔一段时间都能看到儿童因为窒息身亡的新闻。实际上，这种生死大片每天都在医院耳鼻喉科上演，各种案例简直触目惊心。米粒妈看过一个耳鼻喉科医生写的文章，里面列举了噎住患儿的各种异物，如笔帽、珍珠、玩具零件、花生、瓜子，还有南瓜子。而这些东西，带走了好多宝宝……
宝宝的成长需要大人的精心呵护，愿每个宝宝都能被善待！
作者简介 | 米粒妈，美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于科学育儿、英文启蒙、剁手推荐。欢迎关注！
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米粒妈，美国海归，原500强高管麻麻一枚，专注于科学育儿 、英文启蒙、剁手推荐。如果你是个妈妈，关注我准没错！也可以加我的个人微信 milima125，咱们会有超多共同话题哦！
米粒爸，美国海归，曾在美国前50的大学任教，爱下厨，爱旅行，爱娃爱家、有洁癖的处女座粑粑一枚。
米粒，小屁娃一枚，喜欢“研究”飞机、国际象棋、爱看英文绘本和动画片，精力充沛、上蹿下跳的24小时运动员。
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