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一份来自Anki初学者的深刻见解 | 学习骇客

LeoChanXY 学习骇客 2022-06-25

微信公众号:学习骇客用技术和心理学改善学习 第196次
微信公众号:学习骇客2015 ~ 2022

本文由S同学分享在课程论坛,对Anki的见解颇为透彻。鉴于很多旁观者/新用户对Anki的认识存在不足甚至是错误,特地发出来和大家交流交流。以下是正文,括号内关联阅读的拓展文章由LEO补充。



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因为之前自己用过一段时间anki(主要拿来背单词,没认真研究过用法),学完了基础知识理论知识这一部分的三节课后,我感觉各种理论都与anki的使用息息相关。下面我按自己的理解把这些内容重新整理一下,以问答形式展示出来。


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1、anki不就是背么?学习只靠背么?

anki的基本模式就是短时记忆重复形成长时记忆,复杂的问题都需要大容量的短时记忆(工作记忆),而丰富长时记忆几乎是让短时记忆扩容的唯一办法(改善思考的两个方法),因此背诵本身对提高思维能力就意义很大。

学习当然不是只靠背诵,但是学习一定要记忆把“不用背”当成“不用记”,你就完蛋了。anki是解决记忆问题的一个特别好的工具,其他的记忆手段也应该一起运用。


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2、学习直接看书不就行了?为什么要记笔记?为什么要用anki?

直接看书通常属于重复式学习,知识非常容易遗忘,anki是提取式学习,可以让你在学习时能经常回忆,长期效果更好。

Anki把学习内容划分成一个个卡片,掌握一个再进行下一个,符合精熟学习的要求(如何从源头上减少复习困难?笔记的相对信息最小化原则)。

anki的模式类似于问答题(回忆),而不是选择题(再认),能更有效避免学习效果的误判。

Anki符合刻意练习的原理,不停重复就是大量练习,显示结果对错就是即时反馈,浏览功能提供了记录。

当然,anki不是万能的,能用anki学习的大部分知识都属于显性知识,即便掌握后,也要通过实践、学习共同体、榜样等方式转发掘出更多隐性知识。

同时,anki主要用于形成存储强度,用于记忆这种需要随时复用的知识,检索强度记忆还是需要别的方法,如双链笔记。


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3、用anki学习感觉会花很多时间,为什么要这么麻烦?直接批量导入行不行?

首先,学习应当有正确的时间观,用于熟练掌握知识的学习时间才是有效的,如果知识不能熟练掌握运用,一定会学了就忘,那相应的时间就完全是浪费,这样就算学得再快又有什么意义?

其次,anki花时间的很多地方恰恰正是符合高效学习理论,比如卡片最好要自己整理制作,如果批量导入,看似很方便,但降低输入难度却会提高输出难度,反而削弱以后复习的效果(别人的笔记为什么很难背)。比如anki更类似于分散学习的策略,每天形成最小闭环然后重复,这样记得更牢效果更好,但相对学习周期也会更长(经与时间有关的几组学习策略)。


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4、anki最好的使用方式是什么?是不是应该先搞清楚再开始学习?

学习理论的掌握一定要理论与实践结合,边学边思考边运用的效果往往是最好的。

在学习方法上不要一次性投入过多的精力,更不能有完美主义,必须采取元认知策略,时刻根据自己的实际情况调整学习策略,所有的策略都是因人而异的、因目标而异的。


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5、anki的卡片不管背过几次感觉都记不住,怎么办?

首先,背诵是复习的前提条件,完成背诵后才可以开始复习,这样下次看卡片才是复习。

其次,在anki学习中,没记住的、要选一天内的,属于学习,anki本身就安排你不停地重复,直至记住;已经记住的、选一天以上的才属于复习。

最后,对于确实感觉比较难的,也是可以调整学习策略的,比如可以采用发散思维的方式,先把这张卡片搁置,再回头看;比如可以缩短anki的间隔设置,不一定要按算法理论锁死间隔,因为没有最好的算法只有最合适你的算法,也就是在复习过程中根据掌握程度对复习间隔进行动态调整(课程:03.03_认识参数)。


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6、还有哪些技巧可以提高使用anki学习的效率?

比如引入合意困难的原则,人为设置一些有益障碍,比如延长复习间隔,比如进行不同组卡片的交叉学习,都可以让你记得更牢。

当然,合意困难制造的障碍也不宜过大,要与自己的能力和任务的难度相匹配。再比如要避免学习干扰,可以在睡前学习,也要注意避免交叉学习时的干扰,无论并行任务还是串行任务都要注意难易搭配,把干扰降到最小。


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作者 LEO / 华东师大心理学硕士 / 科大讯飞教育产品经理
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