直肠壁部分或全层向下移位称直肠脱垂。本病多发于儿童和老人、分娩过多的经产妇女及体质虚弱者。主要表现为有肿物自肛门脱出，初发肿物较小，排便时可以脱出，便后自行还纳。以后肿物脱出渐频，体积增大，便后需用手托入肛门。最后在咳嗽、用力甚至站立时亦可脱出。

本病中医称“脱肛”。因脾肾气虚，中气下陷，固摄失司所致。以大便后或劳累、下蹲时直肠全层或直肠黏膜脱出肛外，少数可发生部分乙状结肠脱出，甚至不能自行回复为主要表现的下垂类疾病。

<功效>佐餐服。

<原料>黄芪 30~55 克，党参 20 克，大枣 10 枚，大米、白糖各适量。

<制法>前4味加清水共煮粥，粥成加入白糖调味。

<服法>益气养阴。适用于气虚证。

<功效>滋阴清热。适用于阴虚内热之证。

<原料>猪大肠 300 克，糯米 30 克，绿豆 50 克，精盐适量。

<制法>将猪大肠洗净，糯米与绿豆用清水浸泡 1 小时，然后把糯米、绿豆放入大肠内并加入少许水和精盐，肠两端用线扎紧后放入锅內加水煮 2 小时。

<服法>分餐食用。

<功效>益气滋阴。适用于气阴两虚证。

<原料>乌骨鸡 250 克，黄芪 50 克，精盐适量。

<制法>乌骨鸡去内脏、毛、爪，将黄芪填进鸡腹内，放在器皿中隔水蒸熟，放入精盐调味。

<服法>吃肉饮汤。

<功效>益气止血，行气止痛。适用于脱肛，见大便时肛门疼痛，或便后有血。

<原料>黄花菜 50 克，木耳 15 克，白糖适量。

<制法>黄花菜、木耳洗净，加清水煎汤，白糖调服。

<服法>佐餐服。

<功效>益气补虚。

<原料>海参 30 克，瘦猪肉适量，精盐适量。

<制法>海参、瘦猪肉洗净切碎，加清水适量共煲汤，精盐调味。

<服法>佐餐服。

<功效>热利湿。适用于下焦湿热证。

<原料>马齿苋 200 克，升麻 10 克，粳米 50 克，精盐或白糖适量。

<制法>马齿苋与升麻同煎水去渣，放入粳米煮为粥，加入精盐或白糖调味。

<服法>佐餐服。

1．产妇会阴裂伤要及时修补，以防肛门松弛。

2．及时治疗肠炎、痢疾、便秘、慢性咳嗽等，防止频繁下蹲排便及腹压过度增高。

3．患脱肛后，应避免负重远行，多休息。同时及早治疗，防止发展到严重程度。

4．每日进行提肛运动，每次紧缩，放松肛门连续 20~30 次，每日 2~3 次，以增强肛门括约肌功能。

5．局部可采用丁字形托带垫棉固定。

【指导专家】

旷惠桃 

湖南中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师，湖南省名中医，湖南中医药大学第一附属医院内科学术带头人、首届名医。从医近 40 年来，勤奋治学，精研医术，通晓经典，深研《金匮》，精于中医，汇通西医，基础理论扎实，临床经验丰富，熟知养生方法，擅长亚健康调理。

今天的药膳主题是【直肠脱垂】，大家赶紧告诉朋友们，把旷惠桃教授介绍的药膳方加到平时的饮食当中去，有则治病、无则防病，简单、安全、实用~

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